Эне менен баланын жашоосунда оор мезгил келип, баланы эмчектен чыгаруунун учуру келет. Бул убакыт табигый мүнөздө болгону менен, лактацияны өтө кылдаттык менен токтотуу керек, тажрыйбалуу дарыгердин көзөмөлүндө.
Нускамалар
1 кадам
Практика көрсөткөндөй, ымыркайлар тамактанганда эмчектен чыгарганда ыңгайлуу болот. Ымыркайды эмизүү оңой экендигин эмчек тез түшүнөт, ошол эле учурда эненин эмчегин эмүү үчүн бир аз аракет жасаш керек. Эмчек эмизүүнүн жыштыгын акырындык менен азайтып, адатта кечинде уктаар алдында жүргүзүлүүчү бир жолку тамактандырууга өтсө болот. Түнкүсүн тамактандырууну жокко чыгаруу үчүн, балага бир гана суу ичип турсаңыз жакшы болот, анда-санда - желе.
2-кадам
Горчицага сыйпалган эмчек сыяктуу эмчектен чыгаруунун жолдору кабыл алынбайт! Эгер өтө зарыл болсо, эмчекти лимондун ширеси менен жеңил майлоого уруксат берилет.
3-кадам
Бала, эмчектен чыгарганда дагы, кээде энесине ачууланып, эмчегин сылап, ал тургай талапты көрсөтөт. Ымыркайыңызды эркелетип коюңуз. Ага "Му-Му" уйу эми сүт берет деп түшүндүрүүгө аракет кылыңыз. Бул чыңалган кырдаалды басаңдатып, бала "кубат булагындагы" өзгөрүүнү байкап калат.
4-кадам
Албетте, эмчек эмизүүнүн жыштыгынын төмөндөшү менен, эмчекке сүт жеткирүү азаят, бирок бул биринчи эле күнү болбойт. Аял эмчектен чыгарганда бир аз ыңгайсыздыкты сезет. Ушул мезгилде суу же суюк тамак болсун, бардык суюктуктарды азайтыңыз. Көкүрөк тыныгууда болушу керек. Бул үчүн, тагыраак айтканда, пахтадан жасалган, бекем тыкан көкүрөк тагынуу сунушталат.
5-кадам
Көкүрөктүн абалын өтө кылдаттык менен байкап туруңуз, анткени лактацияны токтотуу мезгилинде мастит пайда болуу коркунучу бар, ал көкүрөктө шишиктер пайда болуп, ооруган сезимдер пайда болот. Оор учурларда температура көтөрүлөт. Маститтин кичине белгилери байкалса, дароо дарыгерге кайрылуу керек.
6-кадам
Эч кандай учурда көкүрөгүңүздү таңбашыңыз керек. Анын формасын сактап калат деген доомат - бул жомок! Мындай ыкма менен эмчек формасын "сактоо" кан айлануунун начарлашына гана алып келип, маститке жана олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
7-кадам
Насосту көңүл сыртында калтырбаңыз. Күнүгө бир нече жолу сүтүңүздү кандырыңыз, ошондо эмчегиңиз ток болуп калат, бирок оорчулук сезими жоголот. Адатта, ысык ысыктар 5-7 күнгө токтоп, калган сүт күйүп кетет.
8-кадам
Эгерде сиз өз алдынча сүт менен күрөшө албасаңыз, гинекологуңузга кайрылыңыз, ал лактацияны басуу үчүн дары-дармектерге кеңеш берет. Бардык дары-дармектер гормоналдык болгондуктан, аны этияттык менен ичүү керек.
9-кадам
Баса, диуретиктердин жардамы менен керексиз сүттөн арылууга болот. Таблеткаларды, бышыруучу чөптөрдү колдонбоңуз: аюу, лингонберри, ат кулагы, райхан, петрушка.
10-кадам
Ымыркайды эмчектен чыгаруунун туура убактысын тандаш керек. Эгерде өзгөрүүлөр кадимки жашоо образында пландаштырылса: көчүп-конуу, баланы багуу үчүн бала багуучу кызды тартуу, андан кийин үйдөн чыгарууну кийинкиге калтыруу керек, анткени бул эненин дагы, баланын дагы психо-эмоционалдык абалына таасирин тийгизиши мүмкүн.
