Үй-бүлөлүк жашоо - кантип жети күчтүү кылып, бактылуу болот

Акыркы өзгөртүү

Балаңызга күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандай аласыз

Балаңызга күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандай аласыз

2025-06-01 06:06

Жайдын келиши, бул дагы жылуулукту жана күндүн нурун билдирет. Балдардын көз айнектери ачык күндүн ичинде сейилдөөнү ыңгайлуу кылып, балаңыздын көзүн ишенимдүү коргойт. Алар скутерде же велосипедде жүргөндө өзгөчө пайдалуу, анткени алар көзүңүздү чагылган күндүн нурунан коргойт, демек, балаңыздын коопсуздугун жогорулатат

Бала үчүн столдун бийиктигин кантип аныктаса болот

Бала үчүн столдун бийиктигин кантип аныктаса болот

2025-06-01 06:06

Туура отуруу адатын эмеректер анын боюна дал келгенде гана балада тарбиялоого болот. Столдун бийиктиги, отургучтун бийиктиги жана алардын катышы маанилүү. Ал зарыл - үстөл, устундуу устун менен (же бутуңдун алдындагы отургуч менен)

Үч жаштагы балада буурчак шорпосу болушу мүмкүнбү: оң жана терс жактары

Үч жаштагы балада буурчак шорпосу болушу мүмкүнбү: оң жана терс жактары

2025-06-01 06:06

Адистер буурчактын шорпосун наристенин диетасына киргизүү үчүн оптималдуу курак 2 жаш деп эсептешет. Бирок жашыл буурчакты негизги ингредиент катары колдонсоңуз жакшы болот, анткени андан чыккан шорпо кыйла назик консистенцияга ээ болот. Бургуч өсүмдүктөрүн камтыган тамактар аш болумдуу жана пайдалуу

Жаңы төрөлгөн балдардын өсүү жана салмак ченемдери

Жаңы төрөлгөн балдардын өсүү жана салмак ченемдери

2025-06-01 06:06

Жаңы төрөлгөн балдардын бою жана салмагынын стандарттары - Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДССУ) тарабынан белгиленген орточо көрсөткүчтөр, анын негизинде ымыркайлардын физикалык өнүгүүсү бааланат. Ооруканадан чыкканга чейин бою, салмагы жана баланын өөрчүшүнүн башка параметрлерин педиатр көзөмөлдөп турат

Экинчи кош бойлуулукту пландаштыруу

Экинчи кош бойлуулукту пландаштыруу

2025-06-01 06:06

Жубайлар экинчи наристесине жетилгенде, экинчи кош бойлуулукту кылдаттык менен пландаштыруу керек. Экинчи төрөттү белгилөө үчүн эң жакшы убакыт качан болот? Нускамалар 1 кадам Кош бойлуулук учурунда, аялдын организминде түйүлдүктүн тиричилигин жана нормалдуу өнүгүүсүн сактоого багытталган бир нече өзгөрүүлөр болот

Айдын белгилүү

Кызга идишти кантип тандап алса болот

Кызга идишти кантип тандап алса болот

Идишке үйрөтүү оңой иш эмес. Анын тез ишке ашышы көптөгөн ар кандай факторлорго байланыштуу, алардын эң маанилүүсү - ата-эненин чыдамдуулугу жана көңүл буруусу, наристенин чоңдор дүйнөсүнө кошулууну каалоосу жана, албетте, инструменттин ыңгайлуулугу, б

Кош бойлуулуктун алдында иммунитетти кантип көтөрсө болот

Кош бойлуулуктун алдында иммунитетти кантип көтөрсө болот

Денеңизде адамдын негизги коргоочусу болгон иммундук система ар кандай оорулардын жана илдеттердин алдын алууга жооп берет. Ар бир адам ден-соолукка пайдалуу иммунитеттин маанилүүлүгүн түшүнүшү керек, айрыкча, иммунитет алсырап, патогендик бактериялар тарабынан кол салууга жакын жагдайларда

Нымдагычтын зыяны жана пайдасы

Нымдагычтын зыяны жана пайдасы

Кургак аба адамдын жыргалчылыгына жана ден-соолугуна гана эмес, терисине, чачына, тырмактарына терс таасирин тийгизет. Нымдуулуктун жетишсиздигинен бардык былжыр челдер жабыркап, иммунитет начарлайт. Ошондуктан, батирлеринде жана үйлөрүндө нымдагычтарды колдоно баштаган адамдар көбөйдү

Кош бойлуулук учурунда салмакты кантип көзөмөлдөө керек

Кош бойлуулук учурунда салмакты кантип көзөмөлдөө керек

Кош бойлуулук учурунда салмак кошуу физиологиялык мүнөзгө ээ, ошого карабастан, бул процессти кокусунан калтырбоо керек. Медициналык көз караштан алганда, салмактын нормалдуу өсүшүн мүнөздөөчү белгилүү чектер бар. Кээде кош бойлуу аял аларды сактап калуу үчүн бир топ аракет жасашы керек

Кош бойлуулуктан тынчсыздануунун 5 себеби

Кош бойлуулуктан тынчсыздануунун 5 себеби

Кош бойлуу болгондо, аял өзүн ар кандай тынчсыздануудан коргоп, позитивге көңүл буруп, ымыркай өз убагында төрөлгөн учурду сабырдуулук менен күтүшү керек деп эсептешет. Бирок, олуттуу тынчсыздануу менен гана чектелбестен, чара көрүүнү - гинекологдон кеңеш сурап, ал тургай үйүңүзгө тез жардам кызматын чакырууну талап кылган учурлар болот

Балага кышкы куртканы кантип тандаса болот

Балага кышкы куртканы кантип тандаса болот

Балаңыз менен таза абада кышкы оюндар туура тандалган кышкы куртка сиздин кичинекей балаңызды муздак шамалдан жана үшүк алган абадан коргогондо гана кубанычка бөлөнөт. Ошентип, эгерде кичинекей бала үч жылдык өмүр чегинен өтүп кеткен болсо, анда ал үчүн кышкы сейилдөө үчүн бекем эмес, өзүнчө кийим же кышкы куртка сатып алуу керек

Жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн комбинезонду кантип тандаса болот

Жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн комбинезонду кантип тандаса болот

Жаңы төрөлгөн ымыркайга кичинекей нерселерди сатып алуу - бул абдан кызыктуу жана жоопкерчиликтүү кесип. Мисалы, ымыркайдын ден-соолугу комбинезонду туура тандоодон көз каранды, анткени ал сапатсыз болсо, анда бала жүрүп жатканда үшүп, үшүп калышы мүмкүн

Бир жылдын ичинде бала кандай көрүнөт

Бир жылдын ичинде бала кандай көрүнөт

Ымыркайдын биринчи туулган күнү - бул кандайдыр бир натыйжаларды жыйынтыктоого мүмкүнчүлүк. Сиздин балаңыз алсыз жандыктан өзүнүн мүнөзү жана адаттары бар адамга айланды. Ымыркай кези аяктап, наристени көңүлдүү балалык күтүп турат. Нускамалар 1 кадам Жашоонун биринчи жылында эркек балдар 72-80 см, кыздар 71-78 см

Сүйүктүүңүзгө кантип үйлөнсө болот

Сүйүктүүңүзгө кантип үйлөнсө болот

Ошол сулуу төрөнү тапканыңызды түшүнгөн саат келди. Сиз каалагандай кемчиликсиз болушу мүмкүн, бирок анын бардык кемчиликтери менен кемчиликтерине чыдап коюңуз. Сиз өзүңүзгө турмушка чыгуу жөнүндө суроо бергенде, жообуңуз каттуу болуп калды

Кош бойлуулук учурунда курч респиратордук инфекцияны кантип дарыласа болот

Кош бойлуулук учурунда курч респиратордук инфекцияны кантип дарыласа болот

Курсакта чоңойгон баланын ден-соолугун табият плацента менен коргогон - ал көпчүлүк микробдор менен вирустарга жол бербейт. Бирок эненин организминин мастыгынан улам пайда болгон белгилер курсактагы ымыркай үчүн кооптуу. Мурундун тыгылышы менен дем алуунун татаалдыгы түйүлдүктүн кислород менен камсыз болушун төмөндөтөт, ал эми курч респиратордук инфекция менен ооруган кош бойлуу аялда табиттин төмөндөшү курсактагы балага керектүү азык заттарынын көлөмүн азайтат

Кош бойлуулуктун 10-жумасы: сүрөттөлүшү, курсагы, түйүлдүктүн көлөмү, сезимдери, бөлүп чыгаруу

Кош бойлуулуктун 10-жумасы: сүрөттөлүшү, курсагы, түйүлдүктүн көлөмү, сезимдери, бөлүп чыгаруу

Аялдын кош бойлуулугу 40 жумага созулат. 10-жума жакында бөлүктүн 1/4 бөлүгү бүтөрүн айтууда. Алдыда болочок эненин тышкы бейнесинде дагы, анын ичинде дагы көптөгөн жаңы сезимдер жана өзгөрүүлөр бар. Кош бойлуулуктун 10-жумасында түйүлдүк кандай көрүнөт?

"О" тамгасы менен эркек аттары кандай?

"О" тамгасы менен эркек аттары кандай?

"О" тамгасында орус эркек ысымдары өтө эле аз - Олег, Остап, Осип жана Октябрьин. Ушул кат менен башталган насыялардын тизмеси укмуштуудай - Октавиан, Олаф, Оливер, Омар, Омран, Ониси, Олес, Орест, Оскар жана ал тургай байыркы грек мифологиясындагы - Одиссей, Олимп аталыштарын камтыйт

Кош бойлуулуктун 16-жумасы кандай болуп жатат

Кош бойлуулуктун 16-жумасы кандай болуп жатат

Кош бойлуулуктун он алтынчы жумасында айрым аялдар түйүлдүктү биринчи жолу сезишет. Бул айрыкча арык кыздарга же биринчи жолу төрөбөй тургандарга тиешелүү. Кимдир бирөө ашказандагы көпөлөктөрдүн сезимин сүрөттөйт, башкалары тоголок тоголонуп жаткандыгын сезишет, дагы бири ичинде балыктар бар деп айтышат

Кош бойлуулуктун 15 жумасынан кийин эмне болот

Кош бойлуулуктун 15 жумасынан кийин эмне болот

Кош бойлуулуктун 15-жумасында аял токсикоз жөнүндө унутуп калышы мүмкүн. Бул мезгилде жүрөк айлануу, баш айлануу, алсыроо жана башка көйгөйлөр артка кетет. Келечектеги эненин табити жакшырып, түйүлдүк активдүү өсө баштайт. 15-16 жумада кош бойлуу аял кандайдыр бир себептерден улам ыйлабайт, кыжырданбайт

Бала көбүнчө качан сойлоп баштайт

Бала көбүнчө качан сойлоп баштайт

Сиздин ымыркай алты айлыкпы, ал жалгыз өзү курсагына жатып, ызаланып, демин ичине алып, оюнчукка жеттиби? Бала физикалык өнүгүүнүн жаңы баскычына кадам таштады жана жакында сойлоп баштайт. Балдар канча жаштан баштап сойлоп баштай тургандыгы жөнүндө универсалдуу жооп жок

Эмне үчүн аялдар алсыз

Эмне үчүн аялдар алсыз

Аялдардын алсыздыгы көбүнчө эркектер менен болгон мамилесинде соодалашуу болуп саналат. Кээде айымдар күчтүү жарымдын камкордугуна жана колдоосуна ээ болуу үчүн алсыз болуп калганы пайдалуу. Ошол эле учурда, аялдар, өзүңүздөр билгендей, "

Кош бойлуулук жөнүндө жакындарыңызга кантип айтууга болот

Кош бойлуулук жөнүндө жакындарыңызга кантип айтууга болот

Кош бойлуулук кокустукпу же пландаштырылгандыгына карабастан, анализде жана дарыгерге барганда экинчи тилке пайда болгондон кийин, аял өзүнүн туугандарына өзүнүн кызыктуу абалы жөнүндө айтып бериши керек. Кош бойлуулук жөнүндө качан сүйлөшүү керек Кош бойлуулук фактысы ачыкка чыга электе эле, айланаңыздагы кээ бир адамдар келген кош бойлуулук жөнүндө билиши керек

Күйөөңүзгө, эгерде ал баланы каалабаса, кош бойлуу экениңизди кантип айтса болот

Күйөөңүзгө, эгерде ал баланы каалабаса, кош бойлуу экениңизди кантип айтса болот

Үй-бүлөдө баланын көрүнүшү - бул бакыт, бирок бардык эле эркектер мындай деп ойлошпойт. Эгер сиз ымыркай күтүп жаткан болсоңуз, ал эми жубайыңыз буга даяр эмес болсо, анда өзүңүздөн күч издеп, ага бул жөнүндө билдирип коюңуз. Нускамалар 1 кадам Кош бойлуулук жана баланын жакында төрөлүшү сыяктуу маанилүү жаңылыктар абдан маанилүү экендигин унутпаңыз, андыктан балдарга даяр боло элек жубайыңыз менен баарлашууга жакшы даярданууңуз керек

Кантип оралдык секс жөнүндө чечим кабыл алат

Кантип оралдык секс жөнүндө чечим кабыл алат

Ар кандай деңгээлдеги үй-бүлөлүк психологдор, басма сөз беттеринде дагы, жубайлардын жеке консультацияларында да оралдык секс менен алектенүүнүн артыкчылыгы жана пайдалуулугу жөнүндө сүйлөшүшөт. Пиритандык тарбия менен байланышкан кичинекей чектөө жана балалыкка мүнөздүү комплекстер жөнүндө сөз болуп жатат, анда секс өзү кир жана уятсыз нерсе деп эсептелет

Эркектер менен аялдар үчүн жалпы хоббилерди кантип табууга болот

Эркектер менен аялдар үчүн жалпы хоббилерди кантип табууга болот

Эркек менен аялдын жалпы хобби же кызыктуу баарлашуу темасынын жоктугу түгөйлөрдүн арасында көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Убакытты чогуу өткөрүү байланышты ар тараптуу өнүктүрүүгө жана биримдикте жашоо түзүүгө жардам берет. Эң башкысы, экөөңөргө жаккан жумуш табуу