Шашылыш негизде лактация бүткөндө же эмчек эмизүүдөн баш тарткан учурда эмчек сүтүнүн көлөмүн азайтуу зарыл болушу мүмкүн. Талап кылынбаган сүттүн бөлүктөрү көкүрөктү оорутуп, ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн.
Нускамалар
1 кадам
Лактацияны азайтуунун негизги ыкмасы - колдонмолордун санын азайтуу. Сүттүн агымы лактациянын өзүн-өзү жөнгө салуу механизминин аракетинен көз каранды, ал мурунку күнү ичкен сүттүн көлөмүн "берет". Өтүнмөлөрдүн санын акырындык менен кыскартуу керек - биринчиден, бир күндүк тамактануу жокко чыгарылып, анын ордуна кошумча тамак-аштын бир курсу берилет. Акыркысы, лактацияны колдогон түнкү тоют. Балага сунушталуучу кошумча азык-түлүктөрдө бардык керектүү азык заттар жана витаминдер болушу керек. Мындай учурда насостун санын көбөйтпөш керек, абалы бир аз жеңилдегенче эмчекти бошотуу керек.
2-кадам
Сүт өндүрүүнү токтотуунун эски жолу - эмчекти тартуу. Көкүрөктөгү муз компресстери, аны мезгил-мезгили менен жасап туруу сүт каналдарын кыскартып, лактацияны азайтууга жардам берет. Эгерде төш көп толтурулса, анда чөп тундурмаларынан чыккан петрушкалар (петрушка, ромашка), камфор майы менен жылытуучу компресстер жардам берет.
3-кадам
Айрым чөптөр сүттү басаңдатуучу касиетке ээ. Кайнак суу менен кайнатылган жалбыз жана шалфей жалбырактары алардын тынчтандыруучу эффектиси үчүн пайдалуу, нерв системасын чыңдап, бөлүп чыгаруу функцияларын жөнгө салат. Хоп конустарын жаңгактын жалбырактары менен кошо демдеп, жарым стаканда тамактангандан кийин ичсе болот.
4-кадам
Бала эмизүү процессин аяктаганда, эне керектелген суюктуктун көлөмүн жана анын курамын көзөмөлдөп турушу керек. Бир аз убакытка чейин жылуу жана мол суусундуктардан, сүттөн, ысык чайдан баш тартуу керек.
5-кадам
Эгерде шашылыш түрдө эмчектен чыгаруу керек болсо, гинекологуңузга кайрылып, лактацияны токтотуучу дары жазып берсеңиз болот. Мындай учурларда, жараян курч болушу мүмкүн, ысытма жана жалпы абалы кыйла начарлашы мүмкүн. Төштүн абалын дайыма көзөмөлдөп туруу керек, мөөр жана сезгенген жерлер табылган учурда доктурга кайрылуу керек.
