Төрөттөн кийин көптөгөн энелер эне сүтүнүн жетишсиздиги сыяктуу көйгөйгө туш болушат. Бул учурда кошумча азыктар аралашма менен киргизилет, ал эми бала эмчектен толук баш тартат. Балаңызды эмизүү жана эмизүү үчүн бир аз күч-аракет талап кылынат.
Нускамалар
1 кадам
Убакыттан мурун дүрбөлөңгө түшпөңүз. "Сүт дарыялары" ымыркайдын жашоосунун биринчи күнүндө пайда болбойт жана буга даяр болуш керек. Организм жаңы төрөлгөн ымыркайдын муктаждыктарына ылайыкташып, күн сайын сүт көбөйүп турат. Балаңызды талапка ылайыктап багыңыз. Башында, ал дайыма көкүрөгүнө "илинип" турсун.
2-кадам
Эмчек же бөтөлкө бербеңиз. Аларды соруп алуу кыйла жеңил, ошондуктан көпчүлүк балдар жасалма алмаштыргычтарды колдонуп көрүп, эмчектен баш тартышат. Бөтөлкөгө көнүп калгандан кийин, лактацияны орнотуу бир топ татаалдашат.
3-кадам
Бардык убакытты балаңыз менен өткөрүңүз. Мүмкүн болушунча эркелеп, аны кучактап алыңыз. Тактылдуу контакт лактацияга оң таасирин тийгизет. Ал уктап жатканда аны менен эс алыңыз. Көкүрөктөрүңүз "бош" экенин сезсеңиз, нервденбеңиз. Кийинки азыктандыруу үчүн сүт кыска мөөнөттө сөзсүз пайда болот.
4-кадам
Сүт өндүрүү үчүн атайын чай ичүү. Аларды дарыканадан же балдар дүкөнүнөн сатып алууга болот. Ошондой эле каалаган жылуу суюктукту ичүү керек.
