Жаш энелер көп учурда наристеси жакшы тамактанып жатабы же тамак жетиштүүбү деп тынчсызданышат. Кантсе да, кичинекей балдар, айрыкча, бөбөктөр тамактануудан баш тартышат же тамактануу учурунда уктап калышат. Баланын тамак-ашы жетиштүү же жетишсиз экендигин кантип аныктоого болот?
Нускамалар
1 кадам
Эң биринчи кезекте салмагы керек. Бул негизги көрсөткүч. Эгерде бала жакшы тамактанса, ага эне сүтү же сүт аралашмасы жетиштүү болсо, демек, ал ашыкча салмак кошуп жатат. Баланы күн сайын таразага тартуунун кереги жок, орточо айлык өсүшүн көзөмөлдөө жетиштүү болот. Жашоонун алгачкы алты айында бала орто эсеп менен айына 800 граммга чейин салмак кошушу керек. Бирок белгилей кетүүчү нерсе, эгерде ымыркай ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөргө дуушар болсо, мисалы, туулгандан жаракат алса, борбордук нерв системасынын жабыркашына, тамак сиңирүү тутумундагы көйгөйлөргө, табити абдан жакшы болсо дагы, бала ашыкча салмак кошпойт.
2-кадам
Ошондой эле баланын отургучуна көңүл буруу керек. Адатта, 6 жумага чейинки ымыркайлар күнүнө 3-4 жолу отургуч менен отурушу керек. Ал каймактуу, сары түстө, бышырылган сүттүн курамы жок болушу керек. Тамактануунун жетишсиздигинин белгиси табуретка өтө бош же тескерисинче, өтө коюу же сейрек болушу мүмкүн.
3-кадам
Эгер балаңыздын ичи катып калса, клизма чыгарууга же ич алдырма дары ичүүгө убакыт бөлүңүз, баланын сүт же аралашма жетиштүү өлчөмдө жеп жаткандыгын текшериңиз. Ымыркайлар үчүн бир айга чейинки тамак-аштын болжолдуу көлөмү 500-650мл, 1-5 айлыктар 700-900мл, 5-12 айлыктар 900-1000мл түзөт. Баланын заңында ак сүттүн уюп калышы тамактын толук сиңбей жаткандыгын билдирет. Ымыркай эмизилсе, апам диетасын өзгөртүшү керек, ал эми жасалма адамдар башка аралашманы тандашы керек.
4-кадам
Ошондой эле, баланын жетиштүү тамактанып жаткандыгын "нымдуу жалаяк ыкмасы" аркылуу аныктоого болот. Апам баланын канча жолу заара ушатканын эсептеши керек. Адатта, бала суткасына 6-8 жолу сийип салса, жаңы төрөлгөн ымыркайларга заара ушатуу саны 20-25 эсе болот. Жакшы тамактанган балада заара дээрлик түссүз жана курч жытка ээ эмес. Бул ыкма, эгерде ымыркайга сүттөн башка суюктук же ага ылайыкташтырылган сүт формуласы берилбесе гана туура болот.
