Балаңызды коркунучтарга толгон дүйнөгө жиберүүдөн коркуу кээде дүрбөлөңгө түшөт. Бейтааныш адамдар ымыркайды туура карай албай калат деген ой сизди түзмө-түз уйкудан ажыратат. Кантип мүнөт сайын балаңыздын өмүрү үчүн коркпойсуз?
Нускамалар
1 кадам
Балким, сизге өтө эле алсыз жана көзкарандысыз бала көрүнөт? Бирок өмүр бою баланы жаныңда кармай албайсың. Бышып жетилген адам үчүн социалдашуу учуру абдан маанилүү. Курдаштар менен баарлашуу жана айлана-чөйрөгө көнүү зарыл. Үй-бүлөңүзгө кам көрүү, турмуштук тажрыйбанын жоктугу келечекте оор кесепеттерге алып келүүчү психологиялык жаракатка айланат.
2-кадам
Балаңызга сергек карап көрүүгө аракет кылыңыз. Кыязы, сизди таптакыр негизсиз коркуу сезими кыйнап жатат. Кичинекей адам жетиштүү деңгээлде акылдуу жана туруктуу көзөмөлгө муктаж эмес. Албетте, көчөдө күтүлүшү мүмкүн болгон кыйынчылыктар менен тааныштыруу керек. Мисалы, бейтааныш адамдар менен сүйлөшүүдөн сактануу, жол эрежелери менен тааныштыруу.
3-кадам
Жашоону позитивдүү кабыл алыңыз. Терезенин сыртындагы дүйнөнү капаланткан пессимисттик көрүнүш тынчсызданган маанайды күчөтөт. Эртең менен ойгонгондо, терс ойлорду кубалап чыгыңыз. Сизди кандай сонун күн күтүп жаткандыгы жөнүндө ойлонуңуз. Сиз жана балаңыз биргелешкен кечти көңүлдүү оюн, үй-бүлөлүк кечки тамак менен канчалык кызыктуу өткөрөөрүңүздү элестетип көрүңүз. Жолугушууда ымыркай сизге канча жаңы суроолорду берет.
4-кадам
Коркконуңузду жазууга аракет кылыңыз, күкүм үчүн тынчсызданган учурларды белгилеңиз. Эскертүүлөрүңүздү карап жатып, кооптуу жагдай кандайча аяктагандыгын талдап көрүңүз. Көп өтпөй, баштан өткөргөн окуялардын көпчүлүгү текке кеткенин, бай элестетүү менен таң калтыргандыгын көрө аласыз.
5-кадам
Ата-эне болуу сиздин каалоолоруңуздан толугу менен баш тартуу дегенди билдирбейт, андыктан өз жашооңузга кам көрүңүз. Спорттук иш-чаралар, досторуңуз менен жолугушуу - обсессивдүү коркуу сезимдеринен арылуунун мыкты жолу. Эмоционалдык кыйналбай, кыйналбай, балаңыз менен оңой ажырашууга көнүңүз. Миллиондогон балдар күн сайын мектепке барышат, велосипед тээп, кичинекей кубанычтарын өткөрүшөт. Жана алар үйүнө аман-эсен кайтып келген сайын.
