Баланы эмчектен чыгарганда ар бир эне пайдалуу жана пайдалуу эмчек сүтүн кантип алмаштырууну ойлоно баштайт. Ымыркайдын ден-соолугу үчүн коопсуз болушу үчүн, балдардын тамак-ашын кантип тандаса болот? Кантсе да, бүгүнкү күндө көптөгөн өндүрүүчүлөр ар кандай банкалар, бөтөлкөлөр, ымыркайлардын формуласы салынган баштыктардын эң кең түрүн сунушташат. Дүкөндөрдүн текчелеринде ар кандай нерселер жарылып жатат. Кайда токтойт?
Нускамалар
1 кадам
Дүйнөгө белгилүү бренддердин өнүмдөрүн сатып алуудан тартынбаңыз. Узак жылдар бою алар өзүлөрүн балдар азык-түлүктөрүнүн рыногунда мыкты жол менен көрсөтүштү. Алар көптөгөн компоненттердин тазалыгы, экологиялык тазалыгы жана даамы боюнча көптөгөн жылдар бою сыноодон өтүштү. Алар эл аралык сапат стандарттарынын сертификаттарына ээ жана ар дайым кылдат көзөмөлдөн өтүп турушат.
2-кадам
Сатып алаардан мурун таңгакты жакшылап карап чыгыңыз. Банк, бөтөлкө же баштык болсун, сынбаңыз, бузулбаңыз. Эгер бардыгы мөөр менен бекитилген болсо, анда анын коопсуздугу коркунучта эмес.
3-кадам
Буюмдун жарактуулук мөөнөтү эң маанилүү көрсөткүчтөрдүн бири. Эч кандай учурда, мөөнөтү бүткөн же анын бүтүшүнө бир-эки күн калганда өнүм сатып албаңыз. Бул балаңыздын ден-соолугу үчүн өтө кооптуу!
4-кадам
Сатып алууда сөзсүз түрдө курамына көңүл буруңуз. Баланын тамак-ашында жасалма аралашмалар болбошу керек: боёктор, даамдар, консерванттар, ГМО жана наристенин ден-соолугуна кооптуу башка элементтер.
5-кадам
Курамында витаминдер, минералдар жана бала үчүн зарыл болгон микроэлементтер болушу керек. А, D, E, B, PP витаминдери, май кислоталары, кальций жана йод.
6-кадам
Таңгактагы атайын белгилерге көңүл буруңуз, мисалы, Россиянын Педиатрлар Бирлигинин сунуштары, же алар балдардын тамак-ашынын бул түрү коопсуздук боюнча эң катуу текшерүүдөн өткөнүн билдирет.
7-кадам
Эреже боюнча, дүйнөгө белгилүү өндүрүүчүлөрдүн продукцияларына альтернатива бар, ошондуктан белгилүү бир брендге "асылып" калуунун таптакыр кажети жок. Балаңызга эң жакшысын бергиси келгениңиз айдан ачык, бирок аны бүтүндөй үй-бүлөлүк бюджетке зыян келтирбөө керек. Айрыкча, сиздин экономикалык абалыңыз буга жол бербесе. Бир амал бар! Фирмалык фирмалардын продукцияларынын курамын жана аткарылышын кылдаттык менен изилдеп, анын мүнөздөмөлөрү боюнча, мисалы, ата мекендик өндүрүүчүнүн продукциясын табыңыз. Туура жана салмактуу тамактануу балаңыздын ден-соолугунун ачкычы. Ошондуктан, балдар тамак-ашын кантип тандоо керек деген суроо ар дайым маанилүү бойдон калууда жана ага кылдаттык менен мамиле кылуу керек!
