Кош бойлуулук мезгили аялдар үчүн дагы, эркектер дагы үчүн өтө оор. Бирок, ымыркайдын төрөлүшүн күтүү - бактылуу учур. Жубайлардын ортосундагы мамилелер өзгөрүлүп жатат, көбүнчө жакшы жагына.
Нускамалар
1 кадам
Кош бойлуулук учурунда аялдын денеси калыбына келтирилет, ички өзгөрүүлөр менен катар, болочок эненин жүрүм-туруму жана маанайы өзгөрөт. Мындай метаморфозаларды ал өзү байкабай калышы мүмкүн, бирок туугандары жана достору бардыгын сыртынан көрүшөт. Биринчи триместр эң татаал болушу мүмкүн. Бул ата-эненин ымыркайдын төрөлүшүнө психологиялык жактан даяр эместигинен улам келип чыккан. Кош бойлуулук мезгилиндеги физиологиялык өзгөрүүлөр жана көрүнүштөр: аялдардын салмак кошуусу, эртең мененки оорусу, уйкусу, чарчоосу менен тил табышуу кээде кыйынга турат. Мунун бардыгы невроздорго, иштин бузулушуна алып келиши мүмкүн. Андай маанайдын өзгөрүлүшүн эң жакын адам - күйөө башынан өткөрөт, дал ушул адам бардык "кыйынчылыктардын" күнөөкөрү болуп калат, дал ушул адам кош бойлуу аялын үмүтсүздүк учурунда тынчтандырышы керек. Бардыгы эле чыдап, ушул оор мезгилди баштан кечире бербейт. Натыйжада мамиледе жарака пайда болот.
2-кадам
Кош бойлуулук учурунда жубай көңүлү чөгүп, депрессияга кабылып, тынчсыздана башташы мүмкүн. Эркек анын абалын түшүнүп, сезип, жардам бергенге аракет кылышы керек. Эгерде концепцияга чейин үй-бүлөдө ар дайым ынтымак өкүм сүрсө, жубайлар кантип тынчтыкта жана ынтымакта жашоону билишсе, анда баланы көтөрүүдө эч кандай кыйынчылыктар болбошу керек. Кээде кош бойлуулук мамилени түп-тамырынан бери өзгөртөт, эркек жолдошуна карата көбүрөөк камкор, кунт коюп, урматтуу болуп калат. Туулганга биргелешип даярдануу, төрөттү пландаштыруу, балага керектүү шаймандарды жана кийимдерди сатып алуу, ысым тандап алуу - булардын бардыгы биргелешип иш алып барышы керек. Акылдуу адам аялы үчүн канчалык оор экендигин түшүнүшү керек, бул үчүн анын убактылуу гана көрүнүш болгон толкундануу жана каприздүүлүгүнө көзүңдү жумуп койсо болот.
3-кадам
Эркек аялдын провокациясына алдырбашы керек. Кош бойлуулук учурунда, күтүлүүчү эненин башына ар кандай обсессиялар келиши мүмкүн, ал күйөөсүнүн баланын төрөлүшүнө даярдыгын текшерип башташы мүмкүн. Ушундан улам, ар кандай майда-барат нерселердин айынан чуулгандуу окуялар чыгып жатат. Көбүнчө, уруш-талаштын чыгышына аял себепкер болот. Күйөөлөр бир гана нерсени түшүнүшү керек - мунун баары көңүлдүн, сүйүүнүн жана камкордуктун жетишсиздигинен. Жубайдын каалоолорун жана каалоолорун анын өзүнө чейин окууга үйрөнүшүңүз керек.
