Жеке мамилелердеги көйгөйлөрдүн көпчүлүгү сүйүктүү эркектин урмат-сыйынын жетишсиздигинен келип чыгат. Үй-бүлөлүк көйгөйлөр үчүн кээде аялдар үй-бүлө үчүн жасагандарынын бардыгы кадимки көрүнүшкө айланып калгандыгын байкабай калышат. Ошол эле учурда, алардын көйгөйлөрү жана тилектери эске алынбайт. Бирок абалды оңдоо жана күйөөнү өзүн сыйлоого мажбурлоо эч качан кеч эмес.
Ал зарыл
Сабырдуулук, эрктүүлүк, өзүнө ишенүү, өзүн сыйлоо жана каалоо
Нускамалар
1 кадам
Бирөөдөн сый-урмат талап кылуудан мурун өзүңүзгө кам көрүңүз. Балким, сиз өзүңүздүн кызыкчылыктарыңызды унутууга уруксат бергендирсиз. Сиздин үй-бүлөгө кошкон салымыңыз бааланабы же жокпу, аны үй-бүлө мүчөлөрү билишеби, анализдеп көрүңүз. Эгер андай болбосо, анда сиздин милдетиңиз - аны мүмкүн болушунча тез арада оңдоо. Аны алып, кадимкидей кылган ишиңизди токтотуңуз. Бул күйөө сөзсүз түрдө көз жаздымда калтырбай тургандыгынын жана сизсиз эч нерсе кыла албайм деген туура жыйынтык чыгарганынын ачык мисалы болуп калат.
2-кадам
Өзүңүз иштеп жаткан болсоңуз, үйдүн тегерегиндеги милдеттерди бөлүштүрүңүз. Бул анын үйдө ыңгайлуулукту түзүү үчүн канчалык көп иш жасашыңыз керек экендигин түшүнүүсүн жеңилдетет. Анын үстүнө, бүгүнкү күндө, көптөгөн аялдар үй-бүлөлүк бюджетке өз салымын кошкондо, адилеттүү секс үй жумуштарынын түйшүгүн жалгыз көтөрүүгө милдеттүү эмес. Эсиңизде болсун.
3-кадам
Өз оюңузду, каалооңузду жана көз карашыңызды коргоону үйрөнүңүз. Өзүңүздү кемсинтип, жеке кызыкчылыктарыңызга көңүл бурбаңыз. Өзүңүздүн артыкчылыгыңызды басмырлоо аракеттерин токтотуңуз. Эгерде сизде окууга, жумушка, бизнес менен алектенүүгө же акырында үй-бүлөлүк бюджетке салым кошуу каалоосу боюнча талаш-тартыштар болсо, тынч, нервсиз аракет кылып, өз позицияңызды негиздүү түшүндүрүп бериңиз.
