Эч ким урушканды жактырбайт. Бирок, кээде чыр-чатактар куру куру сөздөн улам чыгып кетет. Ушул жагымсыз учурларды алдын алуу үчүн, баарлашуунун айрым бир кылдаттыктарын билишиңиз керек.
Нускамалар
1 кадам
Пайда болгон жаңжалда сиздин жүрүм-турумуңузду чечүүдөн мурун, сизге азыр керекпи же жокпу, чечип алыңыз. Кээде мушташуу адам менен диалогду баштоонун жалгыз жолу болуп саналат. Бирок, көбүнчө, ал бардык катышуучулар үчүн тажрыйба булагы бойдон кала берет. Чыр-чатакты алдын-ала болтурбоого болот - анын алдын алуу үчүн же буга чейин пайда болгон чыр-чатакты жокко чыгаруу үчүн. Кандай болгон күндө дагы, эң башкысы - бул өз сезимдериңизди башкара билүү.
2-кадам
Уруштан алыс болуу үчүн, демилгечинин көңүлүн кошумча ойлорго бурганды үйрөнүңүз. Провокацияларга, кыйытмаларга жана каралоолорго алдырбаңыз. Каршылашыңызга анын түпкү максатын - жаңжал чыгарууну түшүнгөндүгүңүздү айтыңыз, жана сиз ага бул жагынан жардам бербейсиз. Андан көрө, көйгөйдү тынч жана конструктивдүү талкуулоону сунуштаңыз. Өзүңүздү сындаганда, айтылган сөздөргө объективдүү баа берүү менен сезимдериңизди башкарыңыз. Бардыгын четке кагып, актануунун ордуна, акыйкат билдирүүлөрдү моюнга алыңыз - бул сиздин каршылашыңызды урушту андан ары өркүндөтүү мүмкүнчүлүгүнөн ажыратат. Эгер атаандашыңыз эмоцияга алдырса, аны алаксытып, тынчытууга аракет кылыңыз. Мисалы, дем алыш күндөрдү чогуу өткөрүүдөн баш тартуу, күтүлбөгөн белек тартуулоо мүмкүнчүлүгүнө ээ болуу үчүн ашыкча убакытты алуу каалоосу менен шартталган деп кабарлаңыз.
3-кадам
Эгерде мушташ болуп кетсе, аны мүмкүн болушунча эртерээк конструктивдүү диалогго которууга аракет кылыңыз. Эгерде каралоолор жана айыптоолор чын болсо, кечирим сураңыз жана буга эмне себеп болгонун түшүндүрүп бериңиз. Күнөөңүздү түшүнгөнүңүздү ачык айтыңыз жана келечекте мындай кырдаал кайталанбашы үчүн аракет кыласыз. Эгер сиз чыр-чатакты жаратат деп кепилденген иш жасаган болсоңуз, аны алдын алуунун эң жакшы жолу - аны моюнга алуу жана жолукканда дароо чын жүрөктөн кечирим суроо.
