Кош бойлуулук аялдын жашоосунда өзгөчө, ошондуктан бул мезгилге кантип даярдануу керектигин жана пландаштырууну эмнеден баштоону билүү керек. Төмөндө кош бойлуулукту балаңыз жана апаңыз үчүн коопсуз башкарууга жардам берген эрежелер жана негизги иш-аракеттер келтирилген.
Концепцияга алдын-ала даярдануу керек, эркектер үчүн бул мезгил болжол менен 3 айды түзөт, аял төрөөгө даярдануу үчүн бир аз убакыт талап кылынат, алты айга чейин.
Кош бойлуулукту пландаштыруу көптөгөн оң натыйжаларды берет:
- Биринчиден, дени сак жана күчтүү балалуу болуу мүмкүнчүлүгү жогору,
- Экинчиден, аялга пландаштырылган кош бойлуулук жеңилирээк, анткени ал жаңы абалына психологиялык жактан даяр болчу.
- Үчүнчүдөн, баланын концепциясы көбүнчө пландаштырылган кош бойлуулук учурунда кыска мөөнөттө пайда болот.
Баланын боюна бүтүү көйгөйү, азыркы мезгилде, экологиянын начардыгынан, стресстен, туура эмес жашоо образынан улам келип чыккан эркектер менен аялдардын ден-соолугунун ар кандай көйгөйлөрүндө болуп көрбөгөндөй актуалдуу.
Ошондой эле, бойго бүтүү жөндөмү жаш курагына жараша төмөндөйт, атап айтканда, эркектер сперманын активдүүлүгүн төмөндөтүшөт, аны кароо учурунда байкалат, эми аны ийгиликтүү дарылоого болот.
Кош бойлуулукту пландаштыруу иш-чаралары
- Кош бойлуулукка чейин айыктырууну талап кылган сезгенүү же инфекциялар табылышы мүмкүн болгон гинекологго баруу жана текшерүү;
- Экспертизалар (ар кандай кан жана заара анализдери, УЗИ), өнөкөт оорулар болгондо атайын дарыгерлерге баруу, ошондой эле тиш доктур. Эгерде өнөктөштөрдүн кеминде бирөөсү 35 жаштан жогору болсо, генетикке баруу сунушталат;
- Кызамыкка каршы эмдөө, эгерде аял мурда эмделе элек болсо;
- Келечектеги ата-энелер үчүн да сергек жашоо эрежелерин сактоо: физикалык активдүүлүк, алкоголдук ичимдиктерден жана тамеки чегүүдөн арылуу, туура тамактануу, анын ичинде аялдар үчүн фолий кислотасы, эркектер үчүн цинк;
- Керек болсо атайын дарыларды ичүү (дарыгердин көрсөтмөсү боюнча гана).
