Жашоонун биринчи жылында баланы ай сайын педиатр текшерип турат. Таразага тартуу милдеттүү процедуралардын бири. Анын жыйынтыгы боюнча дарыгер ымыркайдын дене салмагын кантип көбөйтүп жаткандыгын жана ага кошумча тамактануу керекпи деген тыянак чыгарат. Балаңыздын салмак кошушун өзүңүз эсептей аласыз.
Ал зарыл
тараза
Нускамалар
1 кадам
Ымыркайды таразага тартып, таразага тартып туруңуз. Эгерде алар жок болсо, пол таразасын колдонуңуз: баласыз таразага чыгыңыз, салмагыңызды эсиңизден чыгарыңыз, андан кийин баланы колуңузга алып, таразага тартыңыз. Натыйжадан дене салмагыңызды алып салсаңыз, баланын салмагын билип аласыз. Күн сайын өсүштү байкап турууга аракет кылбаңыз: объективдүү сүрөт алуу үчүн, аны жумасына бир жолу жасоо жетиштүү.
2-кадам
Медициналык адабияттарда бир жашка чейинки баланын оптималдуу дене салмагын эсептөөнүн ар кандай ыкмаларын таба аласыз. Алардын бирине ылайык, толук кандуу төрөлгөн наристе орто эсеп менен айына 800 грамм кошушу керек, башкача айтканда болжолдуу эсептөөнүн формуласы мындайча болот:
M (r) = m + 800n, мында
m - төрөлгөндө баланын дене салмагы;
n - айлардагы жаш.
3-кадам
Дагы бир ыкма 4 айдан баштап, ай сайын 50 граммга көбөйтүүнү акырындап төмөндөтүүнү камтыйт. Ыңгайлуу болуш үчүн төмөнкү көрсөткүчтөргө көңүл буруңуз:
1 ай - 600 г;
2 ай - 800 г;
3 ай - 800 г;
4 ай - 750 г;
5 ай - 700 г;
6 ай - 650 г;
7 ай - 600 г;
8 ай - 550 г;
9 ай - 500 г;
10 ай - 450 г;
11 ай - 400 г;
12 ай - 350 гр.
4-кадам
Балдар ар кандай жол менен салмак кошушат: кимдир бирөө нормадан көп, кимдир бирөө азыраак. Эгерде сиздин балаңыз салмагын демейдегиден жайыраак көбөйтүп жатса, анда ал тамакты жетишсиз же ооруп жаткан болушу мүмкүн, ошондуктан сөзсүз түрдө доктурга кайрылыңыз. Педиатр сизге тамактандыруунун схемасын дайындайт, мында ымыркайдын муктаждыктары толук канааттандырылат, анткени жетишсиз тамактануу мотордун өнүгүшүн кечеңдетиши мүмкүн.
5-кадам
Баланын күнүмдүк тамак-ашын болжолдуу өлчөмдө эсептей аласыз (V), төмөнкү формулаларга көңүл буруңуз:
- 2 айга чейинки балдар үчүн: V = 800 - 50 (8-n), мында n - баланын жумалардагы курагы;
- 2 айдан жогору балдар үчүн: V = 800 + 50 (n-2), мында n - баланын айлардагы жашы.
6-кадам
Эгер балаңыз салмак кошкондон ашыкча салмак кошуп жатса, анда аны ашыкча тамактандыруудан чочулабаңыз. Улак өзү канчалык сүт же аралашма керек экендигин жакшы билет, эгер ашыкча жесе кусат. Мындан тышкары, бардык эле балдар бирдей салмак кошушпайт: биринчи айларда бала көп жана кийинки бир нече айда көбөйүшү мүмкүн жана бул нормадан четтөө эмес.
