Аялдардын алкоголизми эркектердин алкоголизминен алда канча начар. Ал тездик менен өнүгөт жана өтө олуттуу кесепеттерге алып келет. Бирок, эреже боюнча, аялдар көз карандылыгын акыркыга чейин жашырышат. Ошондуктан, бул көйгөйдү эсептөө өтө кыйын.
Нускамалар
1 кадам
Жубайыңыз эмне себептен ичип баштаганын билип алыңыз. Аялдардын аракечтиги өнүкпөйт. Эгерде аял катуу психологиялык травма алган болсо (же, балким, дагы деле болсо), пайда болот. Себепти жана анын кесепеттерин жоюу. Андан кийин гана аялыңызды арак ичүүнү токтотууга ынандыра баштаңыз.
2-кадам
Аны менен аракечтиктин зыяндуулугу жөнүндө сүйлөшүп туруңуз. Бирок айыптоолордон жана кемсинтүүлөрдөн алыс болууга аракет кылыңыз. Сенин милдетиң - ага алкоголдук ичимдиктин кереги жок деп ишендирүү. Эгер сиз аны буга ынандырсаңыз, анда дарыланууга кез келди. Кыязы, ансыз болбойт, анткени көз карандылык психологиялык гана эмес, физиологиялык деӊгээлде да байкалат. Ал эми спирт ичимдиктерин ичпөө физикалык жактан мүмкүн эмес.
3-кадам
Өзүңүзгө көбүрөөк ишеним берген дарылоо курсун табыңыз. Учурда көптөгөн жолдор бар. Бул ийне саюу, коддоо, гипноз жана кутумдар, ошондой эле дары ичүү. Бардыгын эсептебей эле коюңуз. Бирок алар жардам беришет, эгерде адам өзү чечти спирт ичимдиктерин таштоого. Адамды (айрыкча аялды) алкоголдук ичимдиктерден баш тартууга мажбурлоо мүмкүн эмес.
4-кадам
Эгерде натыйжа чыкпаса, аял дагы деле спирт ичимдигин иче берсе, анда аны коркутууга туура келет. Даамсыз жана жытсыз тамчыларды же таблеткаларды издеңиз, алар алкоголь менен айкалышканда ыңгайсыздыкты жаратат. Учурда мындай дары-дармектер көп.
5-кадам
Анын тамагына же суусундугуна дары-дармек кошуңуз. Кийинки жолу спирт ичимдиктерин ичкенде, жолдошу өзүн жаман сезет. Бул аны биринчи жолу токтото албашы мүмкүн. Бирок бир аз убакыттан кийин ден-соолугу начарлап баратканын алкоголдун кесепетинен түшүнөт.
6-кадам
Анын кесепети менен аны коркут. Ичкиликтен улам келип чыккан инсульт, инфаркт жана өлүм жөнүндө сүйлөшүңүз. Эгерде ал ичүүнү токтотпосо, анда аны эмне күтүп тургандыгын кенен сүрөттөп бериңиз. Коркуу - аракечтикке каршы күрөшүүнүн күчтүү куралы. Эгерде ал жардам бербесе, анда жубайынын ичимдиктен баш тартуу мүмкүнчүлүгү өтө эле аз.
