Көбүнчө, эң жакын адамдар менен бизде толук түшүнбөстүк болуп көрүнөт. Мунун бардыгы чыр-чатактарга, чыр-чатактарга, стресске алып келет, баарлашууну жана жалпысынан жашоону кыйла татаалдаштырат. Кылымдардан бери келе жаткан аталар менен балдардын көйгөйү, эгер сиз ага белгилүү бир акыл-эстүүлүк жана токтоолук менен мамиле жасасаңыз, анда анчалык деле чечилбейт.
Нускамалар
1 кадам
Эгер үй-бүлөлүк жаңжал чыгып жатса, алгач демди чыгарып, тынчтаныңыз жана акыл-эсиңизди мүмкүн болушунча ата-энеңиздин кол салуусуна агрессивдүү жооп кайтаруу каалоосунан тазалаңыз. Бул көйгөй жараткан эмоцияларга эмес, чыныгы көйгөйгө көңүл бурууга жардам берет.
2-кадам
Сиздин дарегине айтылган бардык дооматтарды чыдамдуулук менен угуңуз. Сиз сөзүңүздү бөлбөй, өз чындыгыңызды далилдеп баштабашыңыз керек, андан да бийик үн менен жасаңыз. Өзүңүздү караңыз, ар бир сөздү ойлонуңуз. Өзүңүздүн жумушта же университетте экениңизди элестетип көрүңүз, жана сиздин милдет - конфликтти өз пайдаңызга болушунча мүмкүн болушунча аз жоготуу менен чечүү.
3-кадам
Конфликттин маңызына объективдүү баа берүү. Кайсы жерде жаңылдыңыз, кайда ата-энеңиз жаңылышса керек. Каталарыңызды моюнга алгандан коркпоңуз, анткени жакындарыңыз менен сыймыктанууга орун жок.
4-кадам
Жайбаракат сүйлөп, ата-энеңиз менен мамиле кандайча курулаарына, ал сиз үчүн канчалык маанилүү экендигине көңүл буруп, тынчтыкты каалаарыңызды айтыңыз. Өзүңүзгө жана үй-бүлөңүзгө чынчыл болуңуз.
5-кадам
Эч кандай учурда өзүңүзгө тартпаңыз жана таарынбаңыз. Таарыныч адамдын жан дүйнөсүнө сиңип, тропикалык өсүмдүктөй өсөт. Ачык, баарлашууга даяр болуңуз, ата-энеңиз сиздин позитивдүү мамилеңизди сезип, алардын кайноо деңгээли акырындык менен кандайча төмөндөп баратканын көрө аласыз.
6-кадам
Башка адамды түшүнүүнүн мыкты жолу - алардын ордун ээлөө. Ата-энеңиз чыр-чатактуу кырдаал жөнүндө кандай ойдо болушу мүмкүн, аны кандайча көрүшөт, балким, алар бир нерсени билбейт же туура эмес маалыматка ээ болушат деп элестетип көрсөңүз.
7-кадам
Жакындарыңыздын эмоционалдык абалын эске алыңыз. Эгерде алар жумуштан чарчап үйгө келишсе, анда алардын күнү жаман болду, аларга ырайым кыл, өзүмчүл болбо.
8-кадам
Эгер кандайдыр бир жол менен макул боло албасаңыз, оозуңуздагы көбүк менен чындыгыңызды далилдебеңиз. Кандай болгон күндө дагы, сиз жана ата-энеңиз мунасага барышыбыз керектигин унутпаңыз. Бул чоңдордун иш-аракеттерин жана чечимдерин кабыл алуу жөндөмүңүз жөнүндө күбөлөндүргөн маанилүү сөз.
9-кадам
Адатта, чыр-чатактарга карата салмактуу мамиле маанилүү үй-бүлөлүк сүйлөшүү менен аяктайт жана түшүнбөстүктөрдүн көптөгөн себептери такталат. Аларды чогуу талкуулаңыз жана келечек үчүн өзүңүз үчүн жыйынтык чыгарыңыз. Эсиңизде болсун: бүт дүйнөдө тынчтык үй-бүлөдөгү тынчтык менен башталат. Сарамжалдуу бол.
