Адатта, үч жашка чейин балдар идишке өз алдынча барышы керек. Бирок кээ бир балдар үчүн кечинде уктап калуу адаты көпкө сакталат. Баланы мындай адаттан чыгаруу үчүн, анын пайда болушунун себептерин түшүнүп, аны жок кылуучу иш-чаралардын комплексин иштеп чыгуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Төшөктүн туура эмес өнүгүшү жана заара чыгаруу системасынын оорулары болушу мүмкүн - пиелонефрит, цистит, бөйрөктүн пролапсы ж.б. Сиз текшерүүдөн өтүшүңүз керек болот.
2-кадам
Энурез кээ бир нерв ооруларынын бирден-бир белгиси болушу мүмкүн. Мисалы, төрөт травмасы, кош бойлуу кезинде эненин жугуштуу оорулары же ушул мезгилдеги башка кыйынчылыктар ушул патологиянын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн. Баланын төшөктүн себебин аныктоо үчүн, невропатологго кайрылыңыз.
3-кадам
Эгерде нерв жана заара тутумунун патологиясы табылбаса, анда балага туура ичүү режимин иштеп чыгыңыз. Күндүз ичкен суюктуктун көлөмүн бөлүштүрүңүз, бала уктаардан 2 саат мурун акыркы бөлүгүн ичет. Жатар алдында ширелүү жемиштерди жана суусаган тамактарды жегенден алыс болуңуз. Уктаар алдында сөзсүз түрдө балаңызды идишке салып коюңуз.
4-кадам
Күнүмдүк тартипти так сактаңыз. Бир эле учурда балаңызды төшөккө жаткырыңыз. Уктаар алдында балаңызды ашыкча толкутпаңыз - түн ичинде тынч оюндарды ойноңуз же ага китеп окуп бериңиз. Ашыкча эмоциялар жана чарчоо жаш балдардын дүүлүгүү жана тормоздоо процесстеринин жөнгө салынышын бузат, бала табарсыктын ашып-ташып ойгонуп кетпеши жана өзүн сүрөттөп бериши мүмкүн.
5-кадам
Балада энурез күчтүү эмоционалдык тажрыйбанын фонунда болушу мүмкүн. Үй-бүлөдөгү бат-бат чыр-чатактар, ата-энелердин дайыма жемелөөсү жана нааразычылыгы балдардын невротикалык ооруларына алып келет. Мунун алдын алуу үчүн, балаңыз менен өз ара урматтоого негизделген бири-бириңиз менен баарлашуу эрежелерин сактаңыз. Үнүңүздү көтөрбөңүз, бири-бириңиз менен сүйлөшүүдө таарынткан сөздөрдү сүйлөбөңүз, андан дагы көп - наристеге карата орой сөздөргө жол бербеңиз.
6-кадам
Эгерде, ошентсе да, бала кечинде төшөктө сийип койсо, анда ал үчүн урушпаңыз. Андан нымдуу шейшептерди алып салууга жардам сураңыз же өзүңүз жасаңыз. Бул оору экенин жана жакын арада өтүп кетерин түшүндүрүңүз. Кургак төшөктө өткөргөн ар бир түнү үчүн ага сыйлык бериңиз.
7-кадам
Айрым балдар үчүн түнкү идиш ыкмасы ылайыктуу. Бул үчүн баланы үч саат сайын ойготуп, идишке коюп коюңуз. Эгерде ал идишке жарым уйкуда отурса, аны толугу менен ойготуу өтө маанилүү, бул кечинде төшөктө жазуу адатын күчөтөт.
8-кадам
Эгерде сиздин балаңызда неврологиялык патология жана заара чыгаруу системасынын оорулары жок болсо жана аны төшөктөн тазалоого болгон көзкарандысыз аракеттер ийгиликке алып келбесе, анда баланын психотерапевтине кайрылыңыз. Дарыгер балаңызга заара ушатуу сезимин башкара билүүгө жардам берүүчү көнүгүүлөрдүн комплексин үйрөтөт.
