Көпчүлүк учурда, доктурлар боткону ымыркай үчүн биринчи кошумча азык катары сунушташат. Алар углеводдордун жана өсүмдүк протеиндеринин баалуу булагы болуу менен бирге, витаминдерге жана минералдарга бай. Балдарды тамактандыруу үчүн заводдо даярдалган дан өсүмдүктөрү бар, бирок кээ бир энелер ымыркайды өз алдынча даярдалган тамак менен тамактандырууну туура көрүшөт.
Зарыл
- - суу;
- - дан эгиндери;
- - ылайыкташтырылган сүт аралашмасы же сүт.
Нускамалар
1 кадам
Эгер сиз күрүч же гречка бышырып жатсаңыз, алгач дан эгиндерин кылдаттык менен иргеп, чайкаңыз. Адатта, сулу боткосу чайкалбайт, бирок андай болсо, андан да жаман болбойт. Дан өсүмдүктөрүн кофе майдалагычка майдалаңыз, бирок кофе калдыгы жок экендигин текшериңиз.
2-кадам
Бир аш кашык дан майдалаган унду 100 мл муздак суу менен куюп, жай отто жакшылап аралаштырып бышырыңыз. Жарманын түрүнө жараша, аны бышыруу 10-20 мүнөткө чейин созулат.
3-кадам
Жарма назик болгондо газды өчүрүп, идишти капкак менен жаап коюңуз. Кашканы жок дегенде бир нече мүнөт демдеп коюу керек.
4-кадам
Шекер жана туз бир жашка чейинки бала үчүн ден-соолукка пайдалуу азыктар эмес, ошондуктан алар боткого кошулбайт. Бирок, бардык эле балдар сууга бышырылган жыпар жыттуу тамакты жей бербейт. Ошондуктан, ботконун даамын жакшыртуу үчүн ага 20 мл эмчек сүтү же ага ылайыкташтырылган ымыркайлардын формуласын кошсоңуз болот. Бүтүндөй уйдун сүтү бир жашка чейинки балдардын тамактануусунда колдонулбайт, анткени ал балдардын ичеги-карын жолунун жетиле электигинен улам аллергия жаратат.
5-кадам
Боткого 3 грамм май же бир аз каймак кошобуз. Даяр идишти жакшылап аралаштырып, муздатыңыз.
6-кадам
Бала жаңы тамак-ашка көнүп калганда, ботконун калыңдыгын көбөйтсө болот. 100 мл сууга дан эгиндеринин эң көп өлчөмү 10 грамм.
7-кадам
Балаңыз бир жашка чыкканда, сүт боткосун жасай баштаңыз. Алгач, боткону суу менен суюлтулган сүткө бышырышат (1: 2). Эгерде жаңы продукт менен таанышуу көйгөйсүз болсо, суюлтулган сүттү таза сүт менен алмаштырса болот.
8-кадам
Кааласаңыз, даяр тамакка жемиш пюресин кошсоңуз болот. Бул ботконун даамын жакшыртып, ал тургай эң ылдам бала аны чоң рахат менен жейт.
