Дүкөндөрдө балдардын даяр тамак-ашынын түрдүүлүгүнө карабастан, көптөгөн заманбап энелер боткону өз алдынча бышырууну туура көрүшөт. Гречкадагы үй боткосу өзгөчө даамдуу, аш болумдуу жана пайдалуу болуп чыгат.
Ал зарыл
блендер же кофе майдалагыч, гречка, блендер, суу, сүт, туз, шекер
Нускамалар
1 кадам
Гречка боткосу ымыркайдын биринчи тамагы сыяктуу сонун, анткени гречканын курамында глютен жок жана аллергиясы аз дан. Грек тилинде темир, кальций, фосфор, йод, В тобундагы витаминдер бар, кичинекей балдар үчүн жасалма тамактандырууда гречка ичтин катып калышына шарт түзбөйт.
2-кадам
Боткого жарма даярдаңыз. Өтө караңгы дан азыктарын албаңыз, алар ачуу болушу мүмкүн. Премиум дан азыктарын колдонуңуз. Таштандыларды жана тазаланбаган дандарды сорттоп алыңыз. Гречканы жакшы жууп, кургатыңыз. Кургак дан эгиндерин кофе майдалагычты же блендерди колдонуп майдалаңыз. Майдаланган жарма манка жана ундун ортосунда болушу керек. Гречиханын даяр унун колдонсоңуз болот.
3-кадам
100 мл сууга 1 чай кашык гречка унун же майдаланган жарманы алып, биринчи азыктандырууга 5% гречка боткосун даярдап алыңыз. Ботко суюк болуп чыгышы керек. Ымыркай жарым коюу консистенцияга көнүп, кашыктан тамак жегенди үйрөнгөндө, ботконун концентрациясын 10% га чейин көбөйтүңүз - 100 мл сууга 2 чай кашык жарма.
4-кадам
Жарманы суу менен куюп, жай отто болжол менен 15-20 мүнөт бышырып, тынымсыз аралаштырып туруңуз. Даяр болгон гречка боткосуна эмчек сүтүн кошсоңуз болот. Эгерде бала бөтөлкөдөн тамактанса, анда боткого сүт аралашмасын кошсоңуз болот, ал бала көбүнчө жейт. Ымыркайларга дан эгиндерин даярдоо үчүн тузду колдонбоңуз.
5-кадам
Эгерде бала 6-7 айдан улуу болсо жана аллергияга жакын болбосо, боткону майсыз сүткө, 1: 1 суусундукта бышырыңыз, биздин энелерибиз менен чоң апаларыбыз. Ымыркайлар үчүн ботко үчүн атайын картон пакеттеринде атайын балдардын сүтүн колдонуу жакшы.
6-кадам
Чоңураак бөбөктөр үчүн даярдалган боткого балдардын кремин, фруктозаны же кумшекерди кошуңуз. Шекердин балаңызга аллергиясы жок экендигин текшериңиз. Көпчүлүк балдар таттуу, сүт даамдуу дан өсүмдүктөрүн жактырышат.
7-кадам
Эгер балаңызда аллергия болсо, анда уруксат берилген гана азыктарды колдонуңуз. Даярдалбаган таттуу боткого балага жакшы чыдай турган жемиштерден, мисалы, банан же алмуруттан пюре кошсоңуз болот. Бул ботконун даамын жакшыртат.
