Баланын тамактануусу менен биринчи тамактандыруудан мурун, ата-энелер дээрлик эч кандай кыйынчылыктарга туш болушпайт. Ал эми болжол менен алты айдан баштап кыйынчылыктар жаралышы мүмкүн. Курч көйгөйлөрдүн бири - бөбөктөр үчүн ботко. Эгерде сиз бул тамакты туура эмес бышырсаңыз, анда күкүмдөрдүн ичтери ооруп калат.
Нускамалар
1 кадам
Педиатрлар кошумча азыктарды глютенсиз дан өсүмдүктөрү - гречка, күрүч жана жүгөрү менен баштоону сунуш кылышат. Бул дан өсүмдүктөрү аллергия алып келбейт жана тамак сиңирүүнү жакшыртат. Бирок, ич каткан балдарга күрүч берүү жагымсыз экендигин билишиңиз керек. Гречка боткосу, тескерисинче, ичтин толуп кетишине жана табуреткадагы көйгөйлөргө берилет.
2-кадам
Бир жылдан кийин акырындык менен манна жармасы жана сулу балдардын тамак-ашына киргизилиши мүмкүн. Ушул жашка чейин баланын ашказаны бул дан өсүмдүктөрүн көтөрө албайт. Ал эми жарма көбүнчө ичеги-карын виллеси некрозуна алып келиши мүмкүн, натыйжада азыктын сиңиши азаят.
3-кадам
Ымыркайга дароо ботко бербеңиз. Алар иштетилген чийки заттан даярдалгандыктан, алардын пайдасынан арстан үлүшү жоголот. Эң кадимки дан өсүмдүктөрүн кошпостон сатып алып, андан ботко жасоого арзыйт.
4-кадам
Бөбөктөр үчүн ботко сууга, жашылча сорпосуна, эмчек же атайын балдардын сүтүнө даярдалат. Алты айлык баланын назик ашказаны начар сиңирген уйдун жана эчкинин сүтүн колдонуу жагымсыз. Мындай майлуу сүт азыктарын баланын диетасына 9-12 айдан баштап гана киргизсе болот, андан кийин аларды 1: 1 катышында суу менен суюлтуу. Мындан тышкары, даярдалган боткого туз, шекер же бал кошуу сунушталбайт. Бала алгач тамактын түпкү даамына көнүп алсын.
5-кадам
Жарманы жакшылап жууп салыңыз. Күрүчтү муздак сууга бир нече саатка салып койсоңуз болот. Сууну төгүп, жарманы бир аз кургатып, андан соң кофе майдалагычка же блендерге салып майдалап алыңыз. Сиз унга эмес, майда дан өсүп чыкканга чейин майдалашыңыз керек.
6-кадам
Ар кандай балдар боткосу рецепт боюнча катуу даярдалат. 100 мл суюктукка (суу, өсүмдүк сорпосу, эмчек сүтү) бир чай кашык майдаланган жарма алынат. Натыйжада, бала чайнабай эле оңой жутуп алган баш аламан ботко пайда болот.
7-кадам
Гречка, күрүч же жүгөрү боткосун даярдоо үчүн, жарма муздак сууга куюлат. Ал эми сулу жана жарма кайнак сууга кайнатылат.
8-кадам
Суюктук акырындык менен бууланып турушу үчүн, боткону жай отто кайнатыңыз. Мындан тышкары, идиш күйүп кетпеши үчүн аны дайыма аралаштырып туруу керек. Дан азыктарын бышыруу үчүн микротолкундуу мешти же көп бышыруучу мешти колдонуу сунушталбайт, анткени алардын режими дан азыктарын стандарттык "чоңдордун" пропорциясында бышырууга арналган.
9-кадам
Тамактын даамын жакшыртуу үчүн ага бир аз эмчек сүтү же аралашма кошсоңуз болот. Бир жылдан кийин баланын боткосун кургатылган жемиштер менен бышырса болот. Бирок алгач балаңызда бул өнүмгө аллергиясы бар-жогун текшериш керек.
