Бир нече убакыттан бери үйлөнгөн адамдар бири-бирине болгон сезимдер акырындык менен муздап баратканын байкап калышат, мамиле мурунку жарыгын жоготту. Эми түгөйдүн капталга караган сааты алыс эмес. Үй-бүлөнү сактап калуу үчүн чечкиндүү чараларды көрүүгө кез келди. Бул күйөөңүздүн көлөкөсүнө айланып, аны ар дайым шектенип, суракка алып чарчап калуу керек дегенди билдирбейт. Бири-бириңизге карай бир нече кадам таштоого аракет кылсаңыз, бул оор турмуштук кырдаалдан чыгууга болот.
Нускамалар
1 кадам
Өзүңдү сакта. Сырткы көрүнүшү жагымдуу жана жарашыктуу аял эч качан күйөөсүн кайдыгер калтырбайт. Сырткы көрүнүшүңүздү мезгил-мезгили менен өзгөртүңүз, фигураңызды жана териңиздин абалын байкаңыз. Спорт залга жана диетологдун кеңсесине барыңыз. Күйөөңүз үчүн ар дайым кызыктуу болгонго аракет кылыңыз. Кантсе да, чыныгы сулуулук табияттын белеги эмес, күнүмдүк иштин натыйжасы.
2-кадам
Убакытты чогуу өткөрүңүз. Деңиздин жээгиндеги бир жерде чогуу эс алуу сизди кайрадан эс алгандай сезет. Эгер каникулуңуз иштебей жатса, анда жок дегенде дем алыш күнү өзүңүздү бири-бириңизге арнаңыз. Балдар бул күндү чоң апаларынын кол астында өткөрүүгө кубанычта болушат. Ал эми сиз - бардык маселелерди унутуп, телефонду өчүрүп, күйөөңүз менен таанышуу жаңы эле болуп калды деп элестетип көрүңүз. Ага кандайча жакшы таасир калтыргыңыз келгени эсиңиздеби? Эмнеге кайталабайсын?
3-кадам
Секс жөнүндө сүйлөшүңүз. Албетте, муну баштоо оңой эмес, эгерде мурун секс темасы тыюу салынган болсо. Төшөктө күйөөңүздөн эмне каалаганыңызды түшүнүүгө аракет кылып, ага бул жөнүндө айтып бериңиз. Кайдыгерликти сындабаңыз жана күнөөлөбөңүз. Кантсе да, ал сенин каалоолоруң жөнүндө ойлонбосо керек. Фразалар "Мен сизди каалайм …" же "Сиз мага аябай жагасыз …" маекти туура багытта курууга жардам берет.
4-кадам
Фантазияңызды чогуу талдап көрүңүз. Сезимдер сиздин кыялыңызда кандай көрүнөт? Балким, сиз назик назиктикти, же бороондуу кумарды билдиресиз? Бул сиздин жубайларга сексуалдык тажоону жеңүүгө жардам берет. Кантсе да, сиздин кыялыңыз ишке ашышы мүмкүн. Жөн гана өнөктөшүңүздүн каалоосун угушуңуз керек.
5-кадам
Эксперимент жүргүзүүнү чечтиңиз. Төшөктө зериктирүү сиздин жыныстык катнашыңыздын болжолдуу болушунан келип чыгат. Сиз көп жылдар бою ушул эле ыкмаларды колдонуп келе жатасыз. Жарыкты күйгүзүү сыяктуу кичинекей бир нерсени өзгөртүп көрүңүз. Жакында өзгөрүүлөргө карай жигердүү кадамдарды жасоого каалоо пайда болот. Же болбосо, булар сексуалдык дүкөндөгү оюнчуктар болушу мүмкүн, ал сиздин сексуалдык жашоону ар тараптан өзгөртө алат. Же, кээде төшөктө алдыңкы орундарды ээлей берсеңиз болот. Күйөөңүзгө жаңы сексуалдык позицияны сунуштаңыз. Ага мындай ыкма сөзсүз жагат жана анын жанынан сенсация издөөгө негиз жок. Кандай болгон күндө дагы, өз ара ырахат мамилеңизди сергитүүгө жана чыңдоого жардам берет.
