Кошумча азыктарды киргизүү менен, энеде кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Эгерде буга чейин бала жөн эле эмчекти соруп, курсагы ток болсо, эми анын бөлүктөрүн кылдаттык менен өлчөп, жаңы өнүмгө болгон реакциясын такай текшерип туруу керек. Ымыркайы бөтөлкөдөн тамактанган энеге быштак жана жумуртканын сарысын диетага киргизүү бир аз жеңилирээк, анткени аллергияга жакын экендигин билип койсо болот.
Нускамалар
1 кадам
Айрым ата-энелер сүт азыктарын кошумча азыктарга киргизүүгө шашылышат, анткени алар балага зыян келтирбейт деп эсептешет. Алгач, крошканын ашказаны 6-7 айдан баштап мөмө-жемиш пюрелерине жана суюк жармага көнүшү керек. Ал эми кошумча азыктардагы сарысы жана быштак бир аз кечирээк - 8-9 айда пайда болот.
2-кадам
Жасалма ымыркайдын энеси быштакты 8 айлык диетасына киргизе алат, бирок балдарга аны бир аз кечирээк - тогузунчу айдан баштап берүү керек. Эгер муну эртерээк жасасаңыз, кан басымы жана зат алмашуу көйгөйлөрү башталышы мүмкүн. Мындан тышкары, сүт азыктарын кылдаттык менен тандап алуу керек, анткени кадимки быштак наристенин назик ашказанына өтө оор.
3-кадам
Ымыркайдын творог менен биринчи таанышуусун кичинекей бөлүгүнөн баштоо керек - 2-3 г. Эгерде бир күндө терс реакция болбосо, анда балага ошол эле творогдун бөлүгүн бере аласыз. Дозаны акырындап көбөйтүү керек, күнүнө болжол менен 2 г, 2-3 жумада эки аш кашыкка жеткирүү керек. Ал эми бир жылдан кийин балаңызга күнүнө 3-4 аш кашык быштак бере аласыз.
4-кадам
Эгерде балдардын сүт ашканасынан быштак сатып алууга мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, анда аны өзүңүз бышырууңуз керек, же болбосо атайын балдар үчүн быштак сатып алуу керек. Бирок эч кандай шартта балага супермаркеттен "эр жеткен" кычкыл сүт продуктусу берилбеши керек, ал консистенциясы калыңыраак.
5-кадам
Көбүнчө балдар таза быштак жегенден баш тартышат. Мындай учурда, аны жемиш же мөмө-жемиш пюреси кылып аралаштыруу керек. Массаны бир тектүү кылуу үчүн аны блендерге мөмө-жемиш жана каймактын бир аз өлчөмү менен аралаштыруу керек.
6-кадам
Баланын менюсуна жумуртканын сарысын киргизүү кыйыныраак. Бул аллергендик продукт болгондуктан, аны өзү же дан азыктары сыяктуу бир компоненттүү тамак менен далилдениши керек.
7-кадам
Жумуртканын сарысын 9-10 айда киргизүү керек, бирок эрте эмес. Эң коопсузу бөдөнөнүн сарысы. Бул схема боюнча берилиши керек - биринчи 10 күн (аллергиялык реакция болбосо) - алтыдан бири. Кийинки 10 күн - төрттөн биринде, андан кийин жарымында.
8-кадам
Бир ай гана ичкенден кийин, сарысын көп компоненттүү тамактар - шорпо, картошка пюреси ж.б. Бүтүндөй жумуртканы бир жылдан эрте берсе болот.
9-кадам
Быштактагыдай эле, сарысы кичинекей баланын даамына ылайык келе бербейт. Бул продуктту кошумча азыктарга киргизүү үчүн аны башка компоненттер - жашылча же ботко менен кошо камыр жууруш керек. Эгерде сиз жөн гана кайнатылган дан эгиндерин же картошка пюресин сарыктын күкүмү менен себелеп койсоңуз, бала адаттан тышкары даам таап, тамактануудан баш тартышы мүмкүн.
10-кадам
Жумуртканын сарысы жана быштак балдар тамак-ашында абдан маанилүү. Бирок, бала алардын табитине көнүп кала электе, чыдамдуу болушубуз керек.
