Ымыркайды тамактандыруу энелер менен чоң энелердин эң көп талкуулаган темасы. Бала эч нерсе жебейт же өзүн жаман алып жүрөт, мунун баары ата-энелерди үмүтсүздүккө түртөт. Бул менен кантип күрөшүү керек?
Биринчиден, тамак-аш физиологиялык муктаждык экендигин, эч бир тирүү жан өзүн-өзү тамак-аштан аң-сезимдүү түрдө ажыратпаарын, ал эми бала да өзгөчө экендигин унутпоо керек. Демек, дасторкондогу мындай жүрүм-турум туура эмес калыптанган тамактануу адаттарынын натыйжасы. Баланын тамактануусу толугу менен ата-энеден көз-каранды болгондуктан, бардык жоопкерчилик алардын мойнунда.
Бүткөнчө дасторкондон чыкпайсың
Канчалаган ата-энелер балдарын тамактандырууга аракет кылышат. Манипуляциялар такыр башкача болушу мүмкүн: "Шорпо жесеңиз - торт аласыз", "Мен ушунча аракет кылдым, бышырдым, бирок сиз жебейсиз", "Эгерде сиз жебесеңиз, анда ооруканага жатасыз". Мунун бардыгы балдарды зордук-зомбулук деп, келечекте психологиялык көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн экендигин түшүнүү керек. Ымыркай туура тамактануу адаттарын калыптандырышы үчүн, сиз бир нече нерсени карманыңыз:
1. Тамактанууга мажбурлабаңыз. Бала токчулук менен ачкачылык сезиминин айырмасын түшүнбөй калат, анткени ал ачка боло турган убактысы жок. Кийинки тамактанганда дагы бир жолу ачка болуп калуусу үчүн, кичинекей бөлүктөрдү бериңиз.
2. Сиз "тиштеп" албайсыз. Түшкү тамактан кийин ар кандай закускаларды алып, балаңыз кечки тамакты жегиси келбейт.
3. Балаңызга тандоону - эки тамактын бирин - жана сүйбөгөн тамактан баш тартуу мүмкүнчүлүгүн бериңиз.
4. Мультфильмдер же энелер менен чоң энелердин театрлаштырылган оюндары менен баланы алаксытуунун кажети жок, бул дагы жашыруун зомбулук.
5. Балага жаңы же сүйбөгөн тамактын кызыгуусун арттыруу үчүн, аны адаттан тыш жол менен кооздоп же жаркыраган табакта тартсаңыз болот.
Жалпысынан, эгерде бала ден-соолугу чың болсо, анда аны ар кандай жол менен тамактандырууга аракет кылуунун кажети жок, ата-эненин камкордугун билдирүүнүн башка жолдору бар.
Таблицанын жүрүм-туруму
Бала дасторкондо айланып, тамак чачып, кашык менен тыкылдатып жатсачы? Ошентип, ымыркай өзүңүзгө көңүл бурдурууга аракет кылып жатат, эгерде эне ушундай бир амалга катуу мамиле кылса, анда бала аны улам-улам жасай берет. Мындай кырдаалдан чыгуунун эң оңой жолу - реакция жасабоо. Таптакыр. Эгерде кичинекей актерго аудитория жок болсо, анда спектакль болбойт.
Баланын жүрүм-турумун оңдоонун мыкты жолу - чогуу тамактануу, баланы азырынча өзүнчө тамак жасап жатсаңыз дагы, жалпы дасторконго коюу. Бала башка үй-бүлө мүчөлөрүнүн кандай тамак жегенин, өзүн кандай алып жүргөнүн, идиш-аякты кантип колдонгонун көрөт. Жакшы адаттар жаман адаттарга окшоп кетиши мүмкүн.
