Эмчек эмизген эне жүгөрү жей алабы же жокпу, кээде Интернет форумдарда кызуу талкуу жүрүп жатат. Бирок, күнөстүү бул дан эгиндери тамактануунун эң сонун жана пайдалуу бөлүгү болушу мүмкүн.
Жүгөрү качан жана качан жей албайсыз
Мындай эки учур бар: эгерде бала 1 айга толо элек болсо же эмизген эне өзү жүгөрү жегенден кийин метеоризм менен жабыркаса. Эң кичинекей бөбөктөрдө тамак сиңирүү тутуму өтө корголбогон, ошондуктан дан өсүмдүктөрүнүн өзү да, анын туундулары да балдардын ич оорусуна алып келиши мүмкүн.
Бирок, бир айдан баштап, эмизген эне акырындык менен жүгөрүнүн диетасына киргизип, баланын жаңы өнүмгө болгон реакциясын кылдаттык менен байкап турат. Аллергия териге төгүлүп жатабы? Ымыркай каприз болуп, ичтин оорусунан кыйкыра баштайбы? Жүгөрү гипоаллергендүү азык деп эсептелгени менен, жаңы төрөлгөн ымыркайларды издеш керек.
Жүгөрүнүн кайсы түрлөрү эң пайдалуу жана коопсуз?
Дан өсүмдүктөрүн табигый жана ден-соолукка пайдалуу варианттар - кайнатылган кобстар же жүгөрү боткосу, ошондой эле хоминий деп аташат. Каша дагы кошумча азык катары балага даярдалса болот. Кийинкиси узак убакыт бышырылат, бирок мындай тамактын пайдасы ага кеткен убакытты жана электр кубатын төлөөдөн да көп болот.
Интернеттен сиз азыр балдарга даяр тамакты сатып алуу боюнча көптөгөн сунуштарды таба аласыз, анын курамында жүгөрү дан бар. Айтыңызчы, бул убакытты үнөмдөп, аралашмалардын өзү балдардын ашказанына "максималдуу ылайыкташтырылган". Бирок, ымыркайдын ден-соолугу үчүн балдардын тамак-аш өндүрүүчүлөрү чыгарган веб-сайттарда жазылган кеңештерди жокко чыгарып, жүгөрү боткосун өз алдынча бышырууга бир аз күч-аракет жумшасаңыз болот. Үйдө жасалган хоминияда консерванттар жана ымыркайдын денеси үчүн жагымсыз башка заттар жок.
Бала эмизген энелер үчүн попкорнго дагы уруксат берилген, бирок аны менен кошо сиңген туздун көлөмүн көзөмөлдөө керек. Консерваланган жүгөрү - бул продукттун курамында консерванттар болгондуктан, жегенге болбойт.
Жүгөрүнүн артыкчылыгы жөнүндө бир нече сөз
Жүгөрү ар кандай өлкөлөрдө өтө кадыр-барктуу жана кадыр-барктуу продукт, ал жагымдуу даамы менен гана эмес, ошондой эле пайдалуу заттардын бай мазмуну менен айырмаланат. Акыр-аягы, ушул дан өсүмдүгүндөгү витаминдер жана минералдар эне сүтү менен кошо балага "жетет", ал эми ичегинин жакшы иштеши үчүн керектүү була эмизген аялдын ден-соолугун сактоого жардам берет. Ырас, ашыкча салмак кошуудан корккондор жүгөрү менен алектенбеши керек.
