Эмчек эмизүү боюнча кеңешчилер балаңыздын ачкачылык жана эмизүү муктаждыктарын өз убагында канааттандыруу үчүн балаңызды талап боюнча тамактандырууну сунушташат. Бирок бул баланын калган иштери үчүн режим киргизбөө керек дегенди билдирбейт.
Нускамалар
1 кадам
Талап боюнча тамактандыруу дегенибиз, балаңыз курсагы ач экендигин көрсөткөндө, аны эмизип жатасыз: кыңкыстап, эриндеринен бир нерсе издеп, колун соруп. Бир жашка чейинки ымыркайлар үчүн эне сүтү негизги тамак болуп саналат, ошондуктан суроо-талапка ылайык тамактануу менен байланышкан суроолор көбүнчө бала 12 айга толо элек кезинде актуалдуу болот. Бул мезгилде баланын негизги иш-аракеттери тамактануудан тышкары, уктоо, сейилдөө, жуунуу жана ойноо болуп саналат. Анын күнүн уюштуруу үчүн апама күнүмдүк режимди орнотуу ыңгайлуу. Бул тоютту талапка ылайык сактоо менен жасалышы мүмкүн. Балаңыздын чоңойгон сайын анын муктаждыктары өзгөрүлүп тургандыктан, ар бир жаш курак үчүн күнүмдүк жашоо тартиби ар башкача болот.
2-кадам
0-3 ай. Бул мезгилде жаңы төрөлгөн ымыркай күнүнө 17-18 саат уктайт, түштөрдүн санын жана алардын аралыгын аныктоо кыйынга турат. Демек, ушул жашта так режимди киргизүү бир топ көйгөйлүү. Ымыркай менен басуу жана аны жуунтуу сизге ыңгайлуу болгон мезгилди аныктаңыз. Мисалы, сиз кичинекей балаңызды саат 10: 00дөн 14: 00гө чейин басып, 2 саатка созулушун кааладыңыз дейли. Андан кийин 10дон 12ге чейин үйдөн чыгууга туура келет. Ушул убакыттын ичинде, бала, жок дегенде, бир саат бою ойгонуп күтүп, андан кийин тамак сурайт. Балаңызга тамак берип, сейилдөөгө чыгыңыз. Көчөдө жаңы төрөлгөн ымыркайлар тез эле уктап, катуу укташат. Эгерде бала сейилдеп ойгонгон болсо жана ага төш керек болсо, сиз обочо жерди таап, баланы тамактандырсаңыз болот. Ал үчүн атайын тамактандыруучу кийимдерди алдын ала сатып алганыңыз оң, анын жардамы менен сиз балаңызга эт менен тамак бере аласыз.
3-кадам
Ошо сыяктуу эле, ылайыктуу жуунуу мезгилин тандаңыз. Баланын ойгонуп, тамактануусун күтүп, 30-40 мүнөттөн кийин наристе менен гимнастика жасап, баланы жуунтуп алыңыз. Суу процедураларынан кийин балдар көбүнчө табити менен тамактанып, укташат.
4-кадам
4-6 ай. Ушул куракта ымыркай өзүнүн режимин иштеп чыгат. Күндүзгү түштөрдүн саны 3-4кө чейин кыскарып, наристе уктап, ошол эле учурда ойгонот. Ал өзү тандап алган бир эле учурда балаңызды төшөккө жаткырыңыз, калган режимди да орнотуу сизге оңой болот. Эгер ийгиликке жетсеңиз, басуу жана сүзүү убактысын жарым сааттык тактык менен аныктай аласыз. Ымыркайдын сергек болушунун калган мезгилинде сиз баланы бешикке, шезлонгго же өнүгүү төшөгүнө отургузсаңыз болот, ошондо бала курчап турган дүйнөнү таанып, биринчи оюнчуктар менен ойногонду үйрөнөт.
5-кадам
7-12 айлык кезинде ымыркайды акырындап кошумча азыктар менен тааныштырып, тамак берүүнүн аралыгы такыраак боло баштайт. Бала күндүз болжол менен бир маалда 2-3 жолу уктайт. Балаңыздын ички ритмдерин угуңуз, андан кийин аларды колдоп бериңиз. Бала уктап жатканда басуу дагы ыңгайлуу, бирок эгерде бала баса баштаган болсо, аны уктап жана тамактангандан кийин дароо сейилдөөгө болот. Ошентип, бала аянтча менен таанышып, анын дүйнөсүнүн чектери акырындап кеңейет.
