Кыйын учурларда сүйүктүүңүздү кантип колдоо керек

Мазмуну:

Кыйын учурларда сүйүктүүңүздү кантип колдоо керек
Кыйын учурларда сүйүктүүңүздү кантип колдоо керек

Video: Кыйын учурларда сүйүктүүңүздү кантип колдоо керек

Video: Кыйын учурларда сүйүктүүңүздү кантип колдоо керек
Video: Тайны Гелиоса Корабль Призрак ▶ Сlose to the Sun 2024, Май
Anonim

Жашоо ар кандай сюрприздерге толгон, кээде анчалык деле жагымдуу эмес; тирүү калуу өтө кыйын болгондор бар. Бирок сиздин жаныңызда ишенимдүү жана ишенимдүү сүйүктүүңүз болсо, анда эң үмүтсүз көрүнгөн кырдаал да көңүлсүз болуп көрүнбөйт жана сөзсүз түрдө чечилет. Ушундай оор учурлар адамдардын ортосундагы мамилелерди күч-кубат үчүн сынайт, бирок бул сыноолордон өтүү үчүн акылмандык керек.

Кыйын учурларда сүйүктүүңүздү кантип колдоо керек
Кыйын учурларда сүйүктүүңүздү кантип колдоо керек

Нускамалар

1 кадам

Ар бир мээримдүү аял жакын адамынын кандайдыр бир кыйынчылыкка туш болгонун дароо байкайт. Албетте, интуицияңыз мындай учурларда эмне кылуу керектигин айгинелейт, бирок, тилекке каршы, адамга байкабастыктан көбүрөөк зыян келтирбөө үчүн өзүн алып жүрүүгө дүйнөлүк акылмандык ар бир адамда жетиштүү эмес. Өзүңүздү токтоосуз тартып, кырдаалды жайбаракат ойлонууга аракет кылуу маанилүү. Кандай болгон күндө дагы, эгер сүйүктүүңүз бир нерсеге капа болуп, стрессте болсо, анда анын ичинде дүрбөлөңдү жана кыжырданууну күчөтпөңүз же айланаңызда чыңалган кырдаалды жаратпаңыз.

2-кадам

Кандайдыр бир олуттуу көйгөй жаралганда, адамдар көбүнчө өзүлөрүнө башташат. Алар кандайча иштөөнү билишпейт жана алгач кырдаалды карап чыгышы керек. Бул канчалык деңгээлде эркектерге тиешелүү. Ошондуктан, сүйүктүүңүзгө эсине келүү үчүн убакыт бериңиз, суроолоруңуз менен урушпаңыз жана баарлашууңузду таңуулабаңыз. Мүмкүнчүлүгү болгондо ал сизге баарын өзү айтып берет.

3-кадам

Ошентип, сүйүктүүң сага келди; ал үчүн жалгыз эмес экендигин билүү маанилүү. Жакын болуп, аны көздүн жоосун алган камкордугуңуз жана жайлуулугуңуз менен курчоого аракет кылыңыз. Ага даамдуу кечки тамакты бышырып, жакшы музыканы коюп, сүйүктүүсүн тартуулаңыз. Балким, тынчтандыруучу массаж ашыкча болбойт, анткени ал чыңалып, көңүлдү чөгөргөн ойлордон арылыш керек.

4-кадам

Кандай гана кыйынчылык болбосун, токтоосуз бир нерсе жасоого шашылуунун кажети жок. Андан бөлүнүп, эс алып, эс алуу үчүн убакыт талап кылынат. Акыры, досуңузду сейил бакта сейилдөөгө, киного барууга көндүрүүгө аракет кылыңыз.

5-кадам

Эң күчтүү эмоциялар түңүлүп калганда, адам дароо өзүнүн жан дүйнөсүндө топтолгон нерсени айткысы келет. Сиздин милдетиңиз - сөздү бөлбөй, кунт коюп угуп, андан соң бир нече сөз менен колдоо көрсөтүү. Анын сезимин байкабай капалантпоого аракет кылыңыз. Эч кандай пайдалуу кеңеш бербеңиз; азыр ага такыр кереги жок. Жана эч кандай жемелөө же айыптоо, эгерде анын бир нерседе туура эмес экендигин байкасаңыз дагы - сиз ага жардам берүүнү каалайсыз, бирок жараңызды чукубайсыз.

6-кадам

Бул учурда, сиз так жана сергек баш менен объективдүү тарап болуп саналат. Ага чыныгы жардамды сунуштаңыз, аны конкреттүү иштерге түртүңүз.

7-кадам

Сүйүктүүңүздүн узак убакытка чейин депрессияга кабылышына жол бербеңиз, анткени бул психикага гана эмес, жалпы ден-соолукка да өтө зыян. Ага психологиялык колдоо көрсөтүңүз. Албетте, сиз кесипкөй психолог эмессиз, бирок сүйүү туура иш кылганга жардам бериши керек. Ага сенин назиктигиң жана мээримиң керек.

Сунушталууда: