Көпчүлүк учурларда, элди тоготпогон адамдын көңүлүн кантип буруу керек деген суроо кызыктырат. Бирок кээде алар интрузивдүү жана текебер адамга көңүл бурбай коюу мүмкүнчүлүгү жөнүндө ойлонушу керек. Баса, суроо такыр куру бекер эмес, анткени кээде сылык баш тартуу да, түз сүйлөшүү да, байланышты үзүү орой мамилеси да жардам бербейт. Эгерде сиз белгилүү бир адамга көңүл бурбаганда гана аны менен чыр-чатактуу мамилелерди бузууга мүмкүндүк берет деген тыянакка келсе, аракет кылуу керек.
Ал зарыл
Жагымсыз адамга көңүл бурбоонун көпчүлүк ыкмалары аралыкты аныктоого чейин - социалдык, психологиялык, эмоционалдык же географиялык. Ушул варианттарды карап көрөлү
Нускамалар
1 кадам
Эмоционалдык аралыкты түзүүдөн баштаңыз. Кандайдыр бир чара көрүүдөн мурун, көңүлүңүздү алаксытканга аракет кылыңыз, тынчтаныңыз. Муздак кандуу мажбурлоочу кеңешчи же конокко барууну үйрөнүңүз. Бул аралыктын эң татаал, бирок эң керектүү түрү. Айрыкча, адам менен тез-тез баарлашууга туура келген кырдаалда жакшы жардам берет. Мисалы, сиз жашаган батирде жашаган кайнене, тажаткан классташыңыз же тең салмактуу эмес кесиптешиңиз болсо. Анын "кол салууларын" сырттан карагандай кабыл алууга үйрөнүңүз. Сиздин кыянатчылыңыз башкы каарман болгон тасманын режиссеру экениңизди элестетип көрүңүз. Эгер ал сизди ачуулантып, ызалана баштаса, анда кылмышкердин, таарынган адамдардын, байкоочулардын ж.б.у.с. эмоциялары көрүнүп турушу үчүн, кырдаалды кандай бурчтан алып салсак жакшы болорун ойлонуңуз.
2-кадам
Психологиялык аралыкты орнотууга аракет кылыңыз. Психологиялык аралыктын маңызы - түшүнүү менен кабыл алууну бөлүп-жаруу. Кесиптештин кызыктай каалоолорун түшүнө аласыз, бирок аларды өзүңүзгө алгылыктуу деп кабыл албаңыз. Сиз улгайган тууганыңыздын кеңешин түшүнүү менен түшүнө аласыз, бирок аларды иш-аракет үчүн көрсөтмө катары кабыл албаңыз. Анын үстүнө, өз позицияңызды адамга кантип жеткирүүнү билүү үчүн убакыт жана чыдамдуулук талап кылынат. Демек, сиз: "Мен сиздин көз карашыңызды ушул себептен жана ушул себептен сыйлайм, бирок мен муну өзүмдүн жолум менен жасайм, анткени бул жеке мен үчүн дагы туура деп эсептейм" деп айтасыз.
3-кадам
Коомдук кысымды колдонуп, кыянаттык менен пайдаланган адамга таасир этиңиз. Алгачкы эки жолду ишке ашыра албасаңыз, социалдык аралыкка кайрылууга арзыйт. Мисалы, эгер мурунку жубайы коом үчүн коркунучтуу мас жана аракеч болсо, анда коомдун кысымын жана расмий бийликтин таасирин колдонуп, өзүнүн аракеттеринен коргонуу керек. Социалдык аралыкты куруунун жумшак варианты - байланыш чөйрөсүн өзгөртүү. Коомдук чөйрөңүздү кыянаттык менен пайдаланган адам кире албаган чөйрөгө алмаштырыңыз. Эгер сиз алгач ар кандай катмарларга таандык болсоңуз, анда ал чөйрөңүзгө кирүүгө мүмкүнчүлүк бербеңиз. Социалдык чөйрө - бул сырттан адамдар кириши кыйын болгон бир түрдөгү жамаат. Бул ар дайым эле жакшы боло бербейт, бирок сиздин абалыңызда коом туура эмес адам үчүн эшигин жаап салышы мүмкүн, ошондуктан сиз ийгиликсиз мамилени бузуп алсаңыз болот.
4-кадам
Эгерде жогоруда айтылган чаралардын бардыгы жардам бербесе, анда географиялык аралыкты орнотуңуз. Бул көйгөйдү чечүүнүн радикалдуу ыкмасы жана ага акыркы чара катары кайрылууга арзыйт. Мисалы, эгерде аял үй бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болсо, кээде аны географиялык аралыкты түзүү менен гана өзүнүн залим күйөөсүнүн үй-бүлөсүнөн чыгарып кетүүгө болот. Жабырлануучу бир нече убакытка чейин түздөн-түз жоголуп кетиши керек, анын даректерин да, телефон номерлерин да алмаштырып, аны кууган адам тынчып, аны куугунтуктоону токтотушу керек. Кордук көрсөткөн адамдан физикалык аралык түбөлүккө кереги жок. Көбүнчө кумарлар басаңдашы үчүн жарым жыл жетиштүү болуп, кадимки жашоо образыңызга кайтып келсеңиз болот.
