Азыркы балдар жылкыны өлтүргөн бир тамчы никотин жомогуна ишенбей калышты. Ошол эле учурда тамеки тартуунун терс адаттары жыл сайын жашарып баратат. Чылым чегүүнүн алдын алуу боюнча алдын алуу иштери буга чейин бала бакчаларда жана башталгыч мектептерде жүргүзүлүп келет.
Зарыл
Чыдамдуулук, дүйнөлүк акылмандык жана адамдын анатомиясы менен физиологиясын билүү
Нускамалар
1 кадам
Балаңыз менен маектешип, ага тамекинин зыяны эмне экендигин түшүндүрүүдөн мурун, бала кимди көчүрө алаарын ойлонуп көрүңүз. Жакын жана сүйүктүү адам көбүнчө тууроочу объект болуп калат. Эгерде баңгизатка карата терс мамиле үй-бүлөдө жана баланын жакын чөйрөсүндө калыптанса, анда тамеки дагы баңги зат экендиги, анын зыяны кийинкиге жылдырылаары, бир нече жылдан кийин билиниши керек. Көз карандылык тамеки тартуунун алгачкы күндөрүнөн баштап эле пайда болуп, бул көз карандылыктан арылуу өтө кыйын.
2-кадам
Дүкөндө ойногондон кийин мектепке чейинки курактагы балдар менен профилактикалык баарлашуу жүргүзүлүшү мүмкүн, анын текчелеринде күнүмдүк жашоодо жана тамак-ашка керектүү товарлардан тышкары, кутучалар тамеки коюлган. Эгерде бала тамекисин соода себетине салып койгон болсо, андан эмне себептен түшүндүрүп берүүсүн сурансаңыз болот. Мындай оюн чоң кишиге ымыркайдын тамекиге жакын болушунун негизги себептерин табууга жардам берет (аны апама же атама сатып алдым, чоң атама алып барам ж.б.). мектепке чейинки курактагы балдар менен Дунно тамеки күйгүзүп, жөтөлгөн куурчак театрларын сахналаштыруу пайдалуу. Балдар жөтөлгөндө канчалык азаптуу экендигин билишет, бул алардын тамеки тартуусун токтотот.
3-кадам
Мектепке чейинки курактагы жана кенже мектеп окуучулары жарнамага жакшы жооп беришет, анткени бул толук сюжети бар кичинекей түстүү фильм. Ошондуктан, телекөрсөтүү көрүп жатканда, тамеки чеккен адамдардан баш тарткан социалдык видеолорго көңүл буруу керек. Адамдар тамеки тарткан, ошол эле учурда жөтөлгөн, шилекейи түкүргөн кинолор, жакын адамдар дагы ар кандай курактагы бала менен сүйлөшүп, алардын терс мамилесин билдиришет.
4-кадам
Мектептерде окуу материалы катары дарыгерлер жана мугалимдер балдарга тамеки тартуунун зыяндуулугу, никотин менен түтүндүн өпкөгө, жүрөккө, нервге жана кан тамырларга тийгизген таасири жөнүндө даректүү тасмаларды көрсөтө алышат. Ошол эле учурда, балдар өз ойлорун, күмөн санааларын билдире турган кийинки сүйлөшүүнү жүргүзүү маанилүү. Ошол эле учурда, адис организмде эмне болуп, эмне үчүн оорулар пайда болуп жаткандыгын түшүндүрүп бере алат.
5-кадам
Тамеки чеккендердин өпкө рагынан жана тамак рагынан көз жумушу жаш муун үчүн алыскы келечектеги абстракция катары кабылданат, бирок алар үчүн эмес, демек, түшүндүрмөдөгү басым денедеги бир аз өзгөрүүлөргө жана органдар. Бул тамеки чеккенден кийин жүрөктүн тез согушу (кан айлануу жана кан тамыр системасына таасири); ооздун кургашы же тескерисинче, көп шилекейдин агышы (тамак сиңирүү тутумуна жана тамак-аш азыктарынын сапатына таасир этет), жөтөл (дем алуу органдарына таасири) ж.б.
