Гипнозду жана нейролингвистикалык программалоонун методдорун колдонгон шылуундар жана чынчыл эмес адамдар дээрлик бардык ири шаарларда кездешет. Адатта, алардын акылына эң акылсыз адамдар түшпөйт. Гипнозчуларга каршы туруу үчүн психологдордун кеңешин колдонуңуз.
Нускамалар
1 кадам
Шектүү адамдардын сиздин жеке мейкиндигиңизди басып алышына жол бербеңиз - көз тийбесе, гипноздук таасир мүмкүн эмес. Көбүнчө, гипнозчулар маанилүү сырды табуу, зыянды жоюу шылтоосу менен көңүлдү бурушат. Мындай учурда бейтааныш адамдар менен адепсиз болуудан коркпоңуз - токтоосуз чыгып кетиңиз. Кээде шылуундар кичинекей кызматты сурашат, мисалы, көрсөтмө беришет, жарык беришет ж.б. Эгер сиз жардам берүүнү чечсеңиз, маектешинин көзүнө кароодон алыс болуңуз.
2-кадам
Сүйлөшүүнүн башында гипнозчуну таанып алыңыз. Кыязы, ал транс абалына келтирүү үчүн нейролингвистикалык ыкмаларды колдонот. Мындай ыкмалардын катарына дененин абалын чагылдыруу, сүйлөшүүнү дем алуу ритмине ылайыкташтыруу (гипнозчу маектеши дем чыгарганда сүйлөйт), монотондуу сүйлөө, тез чечим кабыл алууга мажбурлоо, ошол эле маалыматты сиз үчүн маанисиз, түшүнүксүз болуп калгыча кайталоо жаркыраган нерселерди манипуляциялоочу жаңсоолор. Көзүңүзгө тийип туруу үчүн, гипнозчу сизди колуңуздан кармап физикалык кармоого кириши мүмкүн.
3-кадам
Эгерде сүйлөшүү башталган болсо, гипноздук эффектти үзгүлтүккө учуратыңыз. Чоочун адамга күтүлбөгөн жерден боору ооруган сезим, анын алдында өзүн күнөөлүү сезүү, уйкусуроо, эссиздик сыяктуу белгилер сизди эскертип турушу керек. Эң күчтүү ыкмалардын бири - тажатма ыр. Өзүңүзгө катуу сокку уруп баштаңыз, өзгөчө учурларда - "Жаңы жылдык балаты токойдо төрөлдү". Көңүлүңүздү ырдын текстине бураар замат, сенсордук тутумга тийгизген таасириң токтойт. Ырдан тышкары, мындай учурда поэзия окуу, дуба кылуу жана санак санап берүү жардам берет. Эң негизгиси, гипнозчунун сүйлөгөн сөзүн тереңирээк токтотуп, өзүңүздү уга баштаңыз.
4-кадам
Өзүңүз менен маектешиңиздин ортосуна дубал тургузуңуз, эгерде сиз гипнозчу менен байланышууга аргасыз болсоңуз, мисалы, жумушта. Сүйлөшүп жатып, үйүлүп жаткан кирпичтер менен аралашмаларды элестетип көрсөңүз. Ушул курулуш материалдарын "алыңыз" жана гипнозчу менен сиздин ортосуңузга бекем дубал тургузуп, ушул ишке толугу менен көңүл бурууга аракет кылыңыз. Жабык поза сизге кесиптешиңиз же кожоюнуңуз менен сүйлөшүүдө гипноздук эффектти токтотууга жардам берет - колуңузду жана бутуңузду кайчылаштырыңыз, көзүңүздү төмөндөтүңүз.
