Кош бойлуу экениңизди билип алдыңыз. Эми сиз өзүңүз үчүн гана эмес, ичиңизде пайда болгон жаңы жашоо үчүн да жооп бересиз. Кадимки жашоо образындагы радикалдуу өзгөрүүлөрдүн себеби ушул болушу керекпи? Кош бойлуу аялга эмне бар экендиги жана ага тыюу салынышы жөнүндө ар кандай пикирлер бар.
Кош бойлуулуктун башталышынан тартып, аял ден-соолукта ымыркайды төрөп, төрөө үчүн баарын жасоого аракет кылат. Кээ бирөөлөр үчүн 9 айлык баланы күтүү энеликти күткөн бактылуу мезгил эмес, чектөөлөрдүн татаал мезгили болуп калат. Кадимки жашоону өзгөртүүгө чакырган бир нече жалпы мифтер жөнүндө сөз кылалы.
Уламыш 1. Макияж жасай албайсыз жана чачыңызды боёйсуз.
Кош бойлуулук учурунда организмдин коргоочу функциялары төмөндөйт. Иммундук система ымыркайды бөтөн дене сыяктуу четке какпашы үчүн. Буга байланыштуу аялда аллергиялык реакциялар көп болушу мүмкүн. Андыктан, жеке гигиена каражаттарын текшерип көрбөңүз. Кош бойлуулукка чейинки макияжыңызды колдоно бериңиз.
Миф 2. Мүмкүн болушунча аз кыймылдашыңыз керек.
Эгерде кош бойлуулук татаалдашпай жүрсө, физикалык активдүүлүккө жол берилбестен, пайдалуу да болот. Экинчи триместрден баштап, эмбрион жатын көңдөйүнө бекем бекитилгенден кийин, кош бойлуу аялдар үчүн атайын спорттук сабактарга катыша аласыз. Эгер сиз спортту жакшы көрбөсөңүз, көбүрөөк басыңыз, үй жумуштарын башкаларга жүктөбөңүз.
Миф 3. Эгерде кош бойлуу кезинде аял токуй турган болсо, ымыркай киндик менен чырмалышат.
Бул божомол эч кандай статистикалык тастыкталган жок. Тескерисинче, токуу пайдалуу болушу мүмкүн: ал тынчып, кош бойлуулуктун гармониялуу жүрүшү үчүн маанилүү.
Уламыш 4. Уюлдук телефондорду жана компьютерлерди колдонуу кооптуу.
Илимдин өнүгүшүнүн ушул этабында бул аппараттардын энеге жана төрөлө элек наристеге зыяндуулугун тастыктаган бир дагы изилдөө жок. Бирок жамбаш органдарында токтоп калбоо үчүн аял компьютерде бир саат катары менен отурушу керек. Тыныгуу учурунда туруп, басуу, жеңил көнүгүүлөрдү жасасаңыз болот.
Миф 5. Жыныстык мамиле балага зыян келтириши мүмкүн.
Сиз көрүп жаткан дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде кош бойлуулукту токтотуу коркунучу жок болсо, өзүңүздү чектебеңиз. Ымыркай плацента жана амниотикалык суюктук менен ишенимдүү корголот, андыктан секс ага эч кандай таасир этпейт. Эмоциялык жана физикалык жактан сизге ылайыктуу позицияларды тандаңыз. Кош бойлуу аял үчүн сүйүктүү жана каалаганын сезүү өтө маанилүү, ал эми секс болочок ата-энелер үчүн мыкты мамилени сактап калууга сонун мүмкүнчүлүк.
