Ымыркайдын төрөлүшү аялдын жашоосундагы кубанычтуу жана кубанычтуу окуя. Жаш эне биринчи баласын багууда көп суроолорду жана суроолорду берет. Эң көп кездешкен көйгөйлөрдүн бири - ымыркайлардын начар уйкусу.
Ымыркайлардын уйкуга муктаждыгы
Ден-соолугу чың жана ыңгайлуу шартта жаңы төрөлгөн ымыркай күнүнө 18 сааттай уктайт, 6 айга чейин 16 саатка чейин, ал эми 13кө чейин төмөндөйт. Бирок ар бир бала өзүнчө жана ар кимдин өз уйкусу бар.
Кээ бир энелер кичинекей бала ачкачылыктан же башка ыңгайсыздыктан гана ойгонот, ар дайым уктайт деп эсептешет. Бирок, андай эмес: бала биринчи күндөрдөн баштап курчап турган дүйнөнү таанып, сергек болгон мезгилде айланага көз чаптырып, кулак төшөйт. Бирок бала тамактанууну жакшы өткөрүп жибериши мүмкүн - наристелерде уйку тамак ичүүнү алмаштыра алат.
Ымыркайлардагы уйкунун көйгөйүн талкуулоо керек, эгерде алар нормадан бир аз азыраак укташса (3-4 саатка), көпкө чейин уктабай, начар уктап, көп учурда ойгонсо.
Баланын уйкусуна эмне таасир этет
Ымыркайлардын начар уйкусунун эң көп тараган себеби - ачкачылык жана нымдуу жалаяктардан ыңгайсыздык. Эмчек эмизген баланы талап боюнча тамактандыруу максатка ылайыктуу. сүт аз майлуулуктан же эмчек эмизгендиктен, бала өз убагында тамак жебеши мүмкүн. Эгерде сиз балаңызды бир жолу колдонулуучу жалаяктарда дайыма кармоодон алыс болсоңуз, анда жок дегенде түнкүсүн балаңыздын укташы үчүн, аны кийип жүрүңүз.
Ымыркайды ыңгайсыздыкка алып келүүчү дагы бир жагдай - бул кесип жаткан тиштер. Мындай учурда балада шилекейи, ысытмасы жогорулап, ар кандай буюмдар менен же муштум менен тиш тырмап алгысы келет. Ыңгайсыздыкты атайын анестезиялык гельдер, муздаган тиштер менен кетире аласыз.
Памперстен же диатезден теринин кыжырдануусу баланын уйкусун бузат. Ымыркайдын териси өтө назик, ар кандай исиркектер ага жагымсыз сезимдерди берет. Балаңызды кылдын, ромашканын же чистотелдин сорполоруна жуунтуп, ысыктарды аптекадан сатып алууга боло турган атайын майлар же майлар менен майлап алыңыз. Диатез пайда болгон учурда диетаңызды тууралап, баланын аллергиясын пайда кылган каражатты жок кылыңыз.
Эгер газ топтолуп, наристе кыйналса, ал катуу ыйлайт, буттарын курсагына басат. Бул учурда ашказанга жылуу жалаяк, массаж жана укроптун үрөнүн кайнатма жардам берет.
Кээде бала дем алуунун бузулушунан, интракраниалдык басымдын жогорулашынан, борбордук нерв системасынын ооруларынан улам жакшы уктай албайт. Эгерде сиз анын тынчсыздануу себептерин түшүнө албасаңыз, анда дарыгерге кайрылыңыз, анткени олуттуу бузулуулар болгондо уйкунун бузулушу мүмкүн.
Сырткы шарттар баланын уктап калышына тоскоол болот. Эгерде бөлмө өтө ысык же муздак, ызы-чуу же жарык болсо, ал көп учурда ойгонуп, каприз болот. Өтө тыгыз же бош кепич уйкуга тоскоол болот. Дагы бир маанилүү фактор - эненин жоктугу. Бала анын жытын, жылуулугун, жүрөктүн кагышын сезип көнүп калат, ал эми апасы жокто анын уйкусу үстүртөн жана өтө тынчы кетет.
