Ымыркайды эмчек эмизүү анын ден-соолугунун кепилдиги. Ымыркай менен эненин ортосунда тыгыз мамилени түзгөн дагы ушул тамактын түрү. Бирок бир күнү балаңызды эмчектен чыгарууну баштоо керек болгон учур келет. Аны башынан өткөрүү өтө кыйын. Бирок эмчектен чыгаруу өтө маанилүү. Энеге эң биринчи кезекте чыдамдуу болуу, ошондой эле баланы эмчексиз уйкуга үйрөтүүгө ыңгайлуу жолду тандап алуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Төшүңүздө аны эмизип баштаңыз. Ооба, алгач бала нааразы болуп, эненин жакындыгын олуттуу талап кылат. Эненин милдети - стресстин алдын алуу жана аны жоюу. Бул ал ыйлаганды уккандан тажаганда, баш тартып, баланы төшүнө жаткырат дегенди билдирбейт. Тескерисинче, тескерисинче - эне бекем болуп, бирок баласын таштап кетпеши керек.
2-кадам
Баланы төшөккө жаткырып, ага окуя айтып же тынч ыр ырдап баштаңыз. Резина оюнчукту туткасына салсаңыз болот. Ымыркай энесинин үнүн угуп, тынчып, акыры уктап калат. Көпчүлүк энелер психологдордун кеңешин угуп, жагымдуу тынч музыканы угушат. Бирок андай кылбашыңыз керек, анткени эненин катышуусу жана анын жакын экендигин сезүү бала үчүн маанилүү.
3-кадам
Эгерде сиз үнүңүз менен тынчтай албасаңыз, баланын буттарын укалап, белинен же курсагын сылап, аны туткасынан кармаңыз.
4-кадам
Бала күндүз өз алдынча уктоону үйрөнгөндөн кийин, окууну уланта берсеңиз болот. Түнкүсүн ымыркайды эмчексиз уктоону үйрөтүү үчүн, башкача жол менен жүрүңүз. Тиркемеден таптакыр баш тартпашыңыз керек. Бала акырындап көнүп кетиши керек.
5-кадам
Сорууну башка тынчтандыруучу ыкма менен аралаштырбаңыз. Бала кечинде жомок уктай турган убак келгенин билдирген белги экендигин түшүнүшү керек.
6-кадам
Акыры, баланы жаңы гана тойгуза баштагандарга кеңеш. Кичинекей балаңызга ата-энеси менен бир төшөктө жатканды үйрөтпөңүз. Өзүнүн өзүнчө керебети бар экендигин бешиктен билиши керек. Ооба, чарчоо жана жалкоолук кайра сунушталат. Кантсе дагы, баланы ойгонгондон кийин эле тамактандыруу абдан ыңгайлуу, ал эми энеси дагы деле жарым уктап уктайт. Бирок убакыттын өтүшү менен, ушул кеңешке кулак төшөп, келечекте өзүңүздү жана балаңызды эненин эмчегинен ажыратуу менен байланышкан стресстен коргой тургандыгыңызды түшүнөсүз.
