Бала канчалык чоңойсо, ага ошончолук пайдалуу микроэлементтер керек. Мөмө-жемиш пюреси табигый витаминдердин жана азык заттарынын булагы. Бул продукт баланын ден-соолугуна зыян келтирбеши үчүн, аны наристенин диетасына кантип туура киргизүүнү билишиңиз керек.
Нускамалар
1 кадам
Мөмө-жемиш пюресин 6 айдан баштап poon чай кашыктан баштап, бул көлөмдү жумасына 60-80 граммга чейин көбөйтүү керек. Бул сумма балага 8 айга чейин жетет, андан кийин 100 граммга чейин көтөрүлөт.
2-кадам
Дененин жаңы өнүмгө болгон реакциясын байкап, табуреткага жана теринин абалына чоң көңүл бөлүү үчүн, эртең менен негизги тамактануудан кийин балага жемиш пюресин берүү керек.
3-кадам
Эгерде териңизде ысытмалар пайда болсо же табуретка өзгөрсө, анда дароо педиатрга кайрылып, кошумча азыктарды убактылуу токтотуп турушуңуз керек.
4-кадам
Мөмө-жемиш пюресин баланын диетасына кайрадан киргизүү 1 айдан кийин жүргүзүлүшү керек.
5-кадам
Эреже боюнча, кошумча аллергиядан баштоо керек, алма пюреси менен. Алар аллергиялык реакцияларды жаратпайт жана курамындагы пектин курамында ичегинин оңой эле кыймылын жеңилдетишет.
6-кадам
Абдан кылдаттык менен алча, кулпунай, малина, жапайы мөмө-жемиштерден жана карагаттан пюре сайып коюу керек - алар аллергияны козгошу мүмкүн.
7-кадам
Бир жашка чейинки балдарга грейпфрут, мандарин, апельсин, жүзүм, дарбыз жана коон бербөө керек. Алар өтө аллергендүү тамактар.
8-кадам
Мөмө-жемиш пюрелерин бир компоненттүү гомогендештирилген пюрелер менен гана киргизүү керек.
9-кадам
Биринчи жемиш пюреси катары сиз төмөнкүлөрдү колдоно аласыз: - Пектин жана темир камтылган алма пюреси;
- фолий кислотасы, кальций жана магний бар алмуруттун пюре;
- кальций, темир жана фосфор камтылган банан пюреси;
- пектин, калий, каротин жана С витаминин камтыган алма жана өрүк пюреси;
- калий, В1 жана В2 витаминдери бар кара өрүктөн жасалган пюре;
- пектин жана бета-каротин камтылган көк жидек пюреси.
10-кадам
Мөмө-жемиш пюресин даярдоо үчүн ата мекендик өндүрүштүн жаңы мөмөлөрүн гана колдонуу керек. Мөмө-жемиштерди жакшылап жууп, кабыгын тазалап, майдалап кыргычтын үстүнө сүртүү керек.
