Жемиш пюресин кантип сайса болот

Мазмуну:

Жемиш пюресин кантип сайса болот
Жемиш пюресин кантип сайса болот

Video: Жемиш пюресин кантип сайса болот

Video: Жемиш пюресин кантип сайса болот
Video: Жашылчаларды кышкыга кантип сактоо керек? / Таң Шоола / НТС 2024, Март
Anonim

Бала канчалык чоңойсо, ага ошончолук пайдалуу микроэлементтер керек. Мөмө-жемиш пюреси табигый витаминдердин жана азык заттарынын булагы. Бул продукт баланын ден-соолугуна зыян келтирбеши үчүн, аны наристенин диетасына кантип туура киргизүүнү билишиңиз керек.

Жемиш пюресин кантип сайса болот
Жемиш пюресин кантип сайса болот

Нускамалар

1 кадам

Мөмө-жемиш пюресин 6 айдан баштап poon чай кашыктан баштап, бул көлөмдү жумасына 60-80 граммга чейин көбөйтүү керек. Бул сумма балага 8 айга чейин жетет, андан кийин 100 граммга чейин көтөрүлөт.

2-кадам

Дененин жаңы өнүмгө болгон реакциясын байкап, табуреткага жана теринин абалына чоң көңүл бөлүү үчүн, эртең менен негизги тамактануудан кийин балага жемиш пюресин берүү керек.

3-кадам

Эгерде териңизде ысытмалар пайда болсо же табуретка өзгөрсө, анда дароо педиатрга кайрылып, кошумча азыктарды убактылуу токтотуп турушуңуз керек.

4-кадам

Мөмө-жемиш пюресин баланын диетасына кайрадан киргизүү 1 айдан кийин жүргүзүлүшү керек.

5-кадам

Эреже боюнча, кошумча аллергиядан баштоо керек, алма пюреси менен. Алар аллергиялык реакцияларды жаратпайт жана курамындагы пектин курамында ичегинин оңой эле кыймылын жеңилдетишет.

6-кадам

Абдан кылдаттык менен алча, кулпунай, малина, жапайы мөмө-жемиштерден жана карагаттан пюре сайып коюу керек - алар аллергияны козгошу мүмкүн.

7-кадам

Бир жашка чейинки балдарга грейпфрут, мандарин, апельсин, жүзүм, дарбыз жана коон бербөө керек. Алар өтө аллергендүү тамактар.

8-кадам

Мөмө-жемиш пюрелерин бир компоненттүү гомогендештирилген пюрелер менен гана киргизүү керек.

9-кадам

Биринчи жемиш пюреси катары сиз төмөнкүлөрдү колдоно аласыз: - Пектин жана темир камтылган алма пюреси;

- фолий кислотасы, кальций жана магний бар алмуруттун пюре;

- кальций, темир жана фосфор камтылган банан пюреси;

- пектин, калий, каротин жана С витаминин камтыган алма жана өрүк пюреси;

- калий, В1 жана В2 витаминдери бар кара өрүктөн жасалган пюре;

- пектин жана бета-каротин камтылган көк жидек пюреси.

10-кадам

Мөмө-жемиш пюресин даярдоо үчүн ата мекендик өндүрүштүн жаңы мөмөлөрүн гана колдонуу керек. Мөмө-жемиштерди жакшылап жууп, кабыгын тазалап, майдалап кыргычтын үстүнө сүртүү керек.

Сунушталууда: