Бойдон түшүү маселеси жылдан жылга курч болууда. Бул биринчи кезекте айлана-чөйрөнүн жана жаш муундун ден-соолугунун начарлашына байланыштуу. Ошондуктан, балаңызды пландаштыруу маселесине, айрыкча тобокелге салып жаткан болсоңуз, өтө олуттуу мамиле жасаш керек. Бардык оң жана терс жактарын таразалап, врач менен биргеликте мындай кырдаалдан чыгуунун жолун издеңиз.
Зарыл
Төрөт алдындагы клиникага катталып, УЗИден өтүңүз, дарыгердин көрсөтмөсү боюнча
Нускамалар
1 кадам
Кош бойлуулукту сактап калуу үчүн, төрөт алдындагы клиникада өз убагында каттоодон өтүңүз (биринчи триместрде). Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, өзүнөн-өзү аборттордун жарымы 12 жумага чейин болот. Демек, ушул мезгилде гинекологдун көзөмөлү зарыл.
2-кадам
Дарыгериңизге медициналык абалыңыз жөнүндө айтып бериңиз. Көпчүлүк учурларда, боюнан алдыруунун себеби кош бойлуу аялдын ден-соолугунун бузулушу. Аларга төмөнкүлөр кирет: гормоналдык деңгээлдеги өзгөрүүлөр, андрогендердин (эркек жыныс клеткалары) деңгээлинин көтөрүлүшү, калкан сымал бездин жана иммунитеттин дисфункциясы, мурунку аборттар, жугуштуу оорулардын болушу жана башкалар.
3-кадам
Убагында УЗИден өтүп туруу керек. Бул сиздин жатыныңыздын булчуңдарынын абалын, түйүлдүктүн жайгашуусун, физикалык маалыматтарын, плацентанын абалын көрсөтөт. Алынган маалыматтарга таянып, дарыгер боюнан түшүп калуу мүмкүнчүлүгүн аныктайт жана кош бойлуулукту сактап калуу үчүн бардыгын жасоого аракет кылат.
4-кадам
Дарыгердин бардык сунуштарын кылдаттык менен аткарыңыз. Бекетте калуудан баш тартпаңыз. Ал жерде сиздин физикалык жана психикалык тынчтыгыңыз үчүн бардык шарттар түзүлгөн, буга кээде үйдө жетишүү кыйын. Ооруканада бойдон түшүү коркунучунун себептери аныкталып, оңдолот.
5-кадам
Эгерде үйдө отурганда ичтин ылдый жагында катуу оорулар пайда болсо же кан агып кетсе, анда тезинен тез жардам кызматын чакырыңыз. Мындай учурда дүрбөлөңгө түшпөө керек, абалыңызды начарлатасыз. Өзүңүздү ыңгайлуу кылып, дарыгерди күтүңүз. Бул белгилер балаңыздан айрыласыз дегенди билдирбейт. Алар сизди ооруканага алып барып, кош бойлуулуктун токтотулушуна жол бербөөгө аракет кылышат.
6-кадам
Туура тамактанып, ачык асман алдында көбүрөөк болуңуз. Көбүнчө тамак-аштын начардыгы бойдон түшүп калууга алып келет.
7-кадам
Ар дайым алтын орточо кармангыла. Ашыкча шек саноо азырынча эч кимди жакшылыкка алып келе элек. Эгерде сиз ар дайым боюнан түшүп калышы мүмкүн деп ойлосоңуз, анда мунун баары бүтүшү мүмкүн. Жакшы нерселерди гана ойлогонго аракет кылыңыз. Эгерде сиз өзүңүздү гипноз менен алектенсеңиз, анда ойлоруңуз позитивдүү гана болсун.
