Ар бир эне, жок дегенде, кээде баласынын жакшы тамактанбагандыгы, тамактан баш тарткандыгы менен туш болушат. Туура эмес тамактануу ичеги-карын ооруларынын, ошондой эле башка оорулардын келип чыгышына алып келиши мүмкүн, ошондуктан ар бир эне кадимки тамактануу режимин калыбына келтирүү үчүн наристенин табитин жакшыртуучу чараларды өз убагында көрүшү керек. Балдарда табиттин жоголушунун себептери эмнеде?
Нускамалар
1 кадам
Төрөлгөндөн баштап, балаңыздын муктаждыктарын угуп, талапка ылайык, түнкү уйкуга тыныгуу бериңиз. Өзүнүн биоритмине негизделген көнүмүш тамактануу режими баланы тынчтандырат, бирок кандайдыр бир себептерден улам бул режим бузулган болсо, анын табити күтүүсүздөн начарлап кетиши мүмкүн.
2-кадам
Эч качан балаңыздын кадимки тамактануу тартибин бузбаңыз. Мындан тышкары, тамактанар алдында балаңызга таттуу суу же чай бербеңиз - антпесе ал сүт жетишсиз болуп, тойбойт жана келечекте ачкачылыкты сезет. Ымыркайга тамак бергенден кийин гана жана ысык мезгилде гана бир аз суюктук бергиле.
3-кадам
Эгер 6 айлык балаңыздын табити төмөндөсө, балага туура эмес учурда берген таттуу жемиш пюреси себеп болушу мүмкүн. Курсак тойгондо эненин сүтүнөн баш тартат. Мындан тышкары, өзүңүздүн диетаңызга көңүл буруңуз - эгерде сүттүн даамы кандайдыр бир себептерден улам өзгөрүп кетсе, анда бала тамактан баш тартуусу мүмкүн. Диетаңызды байкап туруңуз жана күтүлбөгөн, катаал тамактарды киргизбеңиз.
4-кадам
Табиттин төмөндөшүнүн дагы бир себеби, ымыркайдын ден-соолугу начар болушу мүмкүн. Анын ден-соолугуна көңүл буруп, керек болсо баланы педиатрга көрсөтүңүз. Суук тийип, мурдунан суу агып, тамагы ооруп, аппетитти олуттуу бузат, анткени бала тумшугу менен сүт эмгенде ыңгайсыздыкты сезет. Баланы тамактандырардан мурун анын мурдун тазалап, ага тамчыларын салууну унутпаңыз.
5-кадам
Эгерде баланын тамакка табити тартпай калса, тиш тишке байланыштуу болсо, сизде кооптонууга негиз жок. Тиштери жарылганда, бала кайрадан мурдагыдай эле тамактанып баштайт.
6-кадам
Бала канчалык улуу болсо, табиттин жетишсиздиги балага жакпаган тигил же бул продукттан көз каранды. Балаңыз эмнени көбүрөөк сүйөрүн билип алыңыз жана ушунун негизинде диетаны калыптандырыңыз. Таттуу, момпосуй жана печенье менен баланын табитин ачпаңыз.
7-кадам
Балаңыздын үстүнө кашык кашык менен туруп тамак ичүүгө мажбурлабаңыз. Балаңызга өз алдынча тамактанууга мүмкүнчүлүк бериңиз - ал каалаганча тамак жейт. Мажбурлоо бүт тамактануу процессин бузушу мүмкүн.
8-кадам
Балаңызды ачык оюндар жана активдүү жашоо образы менен камсыз кылыңыз, таза абада дайыма жүрүңүз - чарчаган учурда ал тамак-аштын жардамы менен кубатын кубаныч менен толуктайт.
9-кадам
Баланы тамактандыруу процессине катыштырыңыз - кашык менен кружканы кармасын, ага өз табагын бериңиз. Жаңы сабактарга болгон кызыгуу баланын табитин ойготот.
10-кадам
Мүмкүн болушунча эртерээк, балаңызды дасторкондо отуруп, тамактануу жөрөлгөсүнө үйрөтүңүз. Бул балаңыз чоңойгон сайын тамактануу көйгөйлөрүн жоюуга жардам берет.
