Катуу болуу - бул иммундук системаны чыңдоонун чыныгы мүмкүнчүлүктөрүнүн бири. Бирок, эгерде ымыркай кезинде көптөгөн ата-энелер мындай процедураларды үзгүлтүксүз жүргүзүүгө жетиштүү убактысы же туруктуулугу жок болсо, анда 3 жаштагы балдардын катуулашы көбүнчө ымыркай балдар командасында кездешкен инфекцияларга каршы өз тосмосун түзүү зарылдыгынан улам келип чыгат..
Нускамалар
1 кадам
Баланы катуулатуунун негизги максаты терморегуляция процессин нормалдаштырууга байланыштуу. Башкача айтканда, температуранын өзгөрүшүнө көнүп калган ымыркай, жеңил гипотермияга оорубай эле жетиштүү жооп берет. Албетте, үч жашка чейин күн жана аба мончолорунун артыкчылыктары жөнүндө дээрлик бардык ата-энелер билишет. Суу процедураларын кантип жүргүзүү керектигин гана чечүү керек. Сиз нымдуу бузуулар менен баштоо керек. Ал үчүн түктүү сүлгүнү алып, жылуу сууга нымдап, тартыңыз. Алар баланын колун, бутун жана артын аарчыйт. Мындай процедурадан кийин баланы аарчып албашыңыз керек. Адатта, жаңы төрөлгөн ымыркайларга ным сүлгү менен сүртүү сунушталат, бирок бала өтө эле ооруп жатса, анда 3 жашында ушул катаалдаштыруу ыкмасын колдонуп көрүү кеч эмес. Температура акырындап бөлмө температурасына чейин төмөндөйт. Эгерде бала адатта ысыктарга чыдай алса, анда сиз дубалдарга өтсөңүз болот.
2-кадам
Алар колу-бутуна суу куюп башташат, жуунууга ылайыкталгандан бир нече градус суук. Бара-бара суунун температурасы төмөндөп, бөлмө температурасына жетет, бирок бул бала демейдегидей жол-жобосун көтөргөндө гана мүмкүн болот. Аны адекваттуу кабыл алуу керек, ал эми күн сайын скандалдар менен коштолбошу керек, анткени нерв системасынын абалы иммунитетке дээрлик басымдуулук кылат.
3-кадам
3 жашар баланы канткенде жумшак кылуунун кылдаттыктарынын арасында бул процесстин башталуу убактысы жана мыйзам ченемдүүлүгү бар. Баланын ден-соолугу чың болгондо гана, ал катуулайт. Ушундай суу процедураларынын натыйжасында эң жөнөкөй эле мурундан суу акса дагы, оор илдетке айланып кетиши мүмкүн. Эгерде ымыркайда өнөкөт оорулар болсо, анда баланы төрөттөн баштап байкап турган дарылоочу педиатр менен кеңешип, катуулашуу жөнүндө кеңеш берүү керек. Температуранын акырындап төмөндөшү жана наристеге болгон көз карандылык менен, дарылардан токтоосуз натыйжа күтпөшүңүз керек, бир айдан кийин эле иммунитетке кандайдыр бир таасир этүүгө болбойт.
