Баланын төрөлүшү аялдын жашоосундагы эң чоң керемет. Бирок анын денеси кош бойлуулук айлык циклдин белгилүү бир күндөрүндө гана боло тургандай кылып иштелип чыккан. Ыңгайлуу учурду аныктоо ыкмаларын билүү менен, сиз балалуу болууну пландаштырсаңыз болот, ошондой эле тукум улоого даяр эмес болсоңуз, андан коргоно аласыз.
Нускамалар
1 кадам
Концепция сперма жумуртканы уруктандырганда пайда болот. Аялдын денесинде ай сайын бир жолу, этек кир циклинин ортосунда жумуртка пайда болот. Жумурткада фолликул бышып жетилет, андан гормондордун таасири менен жумуртка чыгат. Бул процесс овуляция деп аталат. Баланы боюна бүтүрүү үчүн, овуляциянын башталышын же анын жакындыгын аныктоо керек. Сперма жатында жана түтүктөрдө 10 күнгө чейин жашай алат, ал эми жумуртка 24 саат гана жашай алат, андыктан жыныстык катнаш овуляцияга чейин же учурунда пайда болсо, бойго бүтүү мүмкүн.
2-кадам
Заманбап илимдин жетишкендиктери аялдарга тест аркылуу кош бойлуулук жөнүндө билүүгө мүмкүнчүлүк берди. Ушул сыяктуу эле, овуляциянын башталган учурун да аныктай аласыз. Дарыканада атайын тест тилкелерин сатып алып, 1 тилкени заара куюлган идишке бир нече күнгө малып, натыйжаларын сызыктардын түсү боюнча баалап алыңыз. Позитивдүү болуп чыкса, балалуу болгуңуз келсе, чара көрүңүз же убактыңыз келе элек болсо, коргоону колдонуңуз.
3-кадам
Ошондой эле, овуляцияны аныктоонун башка ыкмаларын колдонсоңуз болот. Алар инвестицияларды талап кылбайт, бирок организмде болуп жаткан процесстерге үзгүлтүксүз байкоо жүргүзүү менен байланыштуу. Бул жатын моюнчасынын былжырына байкоо жүргүзүү, температураны базалдык өлчөө жана алгачкы экөөнү бириктирген симптотермикалык ыкма.
4-кадам
Жатын моюнчасынын былжыры бүтүндөй цикл учурунда жатында пайда болот, бирок ар кандай фазада ал ар башкача консистенцияга ээ. Эреже боюнча, овуляциядан мурун жумуртканын агы сыяктуу тунук жана кылдуу болуп калат. Даараткананы колдонууда ич кийимге жана кындын агып кетишине көңүл буруңуз. Колуңузду жакшылап жууп, манжаларыңыз менен былжырдын үлгүсүн алсаңыз болот. Эгерде былжыр нымдуу жана тайгак болсо, анда овуляция жакын же жаңы эле келген.
5-кадам
Базалдык температура ыкмасын колдонуу үчүн, түз ичегидеги температураны күн сайын, төшөктөн турбай, өлчөп, натыйжаларын графикке түшүрүңүз. Температура көтөрүлө баштаганда, овуляциянын башталышын күтүүгө болот. Үч күндүк туруктуу өсүштөн кийин түшүмдүү күндөр бүттү.
6-кадам
Симптотермикалык ыкма базалдык температураны өлчөө жана жатын моюнчасынын былжырына байкоо жүргүзүүгө негизделген. Мындан тышкары, ал жатын моюнчасынын абалын, анын ачыктыгын жана жумшактыгын эске алат: овуляцияга чейин жатын моюнчасы көтөрүлүп, ачылып, жумшак болуп, андан кийин төмөндөйт. Бул жөнөкөй адамга баа берүү бир топ кыйын, бирок байкоо жүргүзүү учурунда тажрыйба келет.
