Суроонун формулировкасынын өзү эле: "Жалкоолук менен күрөшүү керекпи?" түшүнүксүз болушу мүмкүн. Жообу айдан ачык көрүнөт. Албетте сен кыласың! Анткени, жалкоолук жаман, татыксыз сапат. Илгертен бери элдик акылмандык: "Жалкоолук - бардык жамандыктардын энеси!" Бирок, баары эле жөнөкөй жана айкын эмес.
Бул жалкоолукбу?
Биринчиден, суроону түшүнүшүңүз керек: эмнени жалкоолук деп эсептеш керек? Мисалы, адам эртең менен эрте туруп, жумушка кеткиси келбейт. Анан дагы, жумушка келгенден кийин, ал өзүнүн милдетин толук күчтөн алыс, этиятсыз аткарат. Буга эч кандай шек жоктой сезилет - жалкоо! Бирок организмдин өзгөчөлүктөрү, бардык адамдардын биоритмдери так индивидуалдуу. Эгер бул адам "үкүлөргө" таандык болсо, анда ага чындыгында эрте туруп, жумуш ритмине өтүү өтө кыйын. Анын аткаруу чокусу түштөн кийин болот.
Мындай учурда адамды жалкоолукка жемелөө, аны менен күрөшүүнү талап кылуу акыйкатсыз жана акылга сыйбайт.
Иштөө графигин өзгөртүү боюнча жетекчилик менен макулдашууга аракет кылган жакшы. Эгер бул мүмкүн эмес болсо, анда графиктен эркинирээк башка жер табууну ойлонуп көрүңүз.
Эгер адам биоритм болсо, бирок ал эр жүрөктүк менен эрте турууну каалабаса, бул ар дайым жалкоолукту билдирбейт. Балким, мындай "жалкоолук" чарчоонун көрсөткүчү, ашыкча күч, же башталган оорунун белгиси. Ал эми эс алуунун же дарыгерге кайрылуунун ордуна, аны менен күрөшсөңүз, ден-соолугуңузга зыян келтиресиз.
Акыр-аягы, эрте туруп келүүнү каалабаган адам, анын жумушун жактырбагандан улам болушу мүмкүн! Сүйбөгөн бизнес менен алектенип жүргөндө катуу психологиялык дискомфортту башынан өткөрөт.
Андан кийин, жалкоолукту эрктүүлүк аракети менен жеңүүнүн ордуна, "мен жумушумду алмаштырсам болбойбу?" Деген суроону берген жакшы.
Пайдалуу жалкоолуктун мисалдары
Көп адамдардын үйүндө өтө жалкоо жаныбарлар деп эсептелген мышыктар бар. Орточо алганда, мышык күнүнө 18 сааттай уктайт! Ошого карабастан, ал күчүн жана максималдуу концентрациясын сактайт, каалаган убакта тез ыргытууга даяр.
Эгерде мындай мисал ынандырарлыксыз көрүнсө (алар мышык дагы деле жаныбар, бирок биз адамдар жөнүндө сөз кылып жатабыз), биз өзүбүздү үйрөткөн улуу ойлоп табуучу Томас Эдисондун позициясына кайрылсак болот. Бир жолу, ал бай жана атактуу болуп калганда, анын фирмасына кызматкерлерди оптималдаштыруу боюнча адис келип кеткен. Алардын кандай иштегенин көргөндөн кийин, Эдисонго бир жигитти токтоосуз жумуштан кетирүүгө кеңеш берди. Айткылачы, бул бампер жумуш ордунда уятсыз уктап жатат, ал тургай бутун столго коюп жатат! Буга Эдисон жылмайып жооп берди: «Бул жигит жакында мага көп акча тапкан бир жаңылык ойлоп тапты. Менин эсимде, ал дагы ошол эле абалда болгон”.
