Сүйүктүүңүз менен ажырашканда, дүйнө кыйрайт. Сиз ойлойсуз: мен тирүү калбайм. Биринчи кезектеги милдет - аман калуу. Сиз жаңыча жашоону үйрөнүшүңүз керек. Эч кимге аман калбай турган сыноолорду жиберишпейт.
Нускамалар
1 кадам
Башында, жөн гана чыда. Оорунун курч мезгили кеминде үч жумага созулат. Кайгы-кападан алкоголго өтпө - жардам бербейт. Өткөн эскерүүлөрүңүздү курчутасыз. Эгер бул чыныгы сүйүү болсо - ал кантип коё берүүнү билет. Туруңуз, өзүңүздү тартыңыз жана иш-аракет кылыңыз.
2-кадам
Жашаган жериңизди, ал тургай шаарыңызды, өлкөнү өзгөртүңүз. Ар бир жасалган иш жакшы жакка жасаларын унутпаңыз. Сиздин алдыңызда чыныгы бакыт бар.
3-кадам
Алгач жашоону, сезүүнү, дем алууну, күндүн чыгышынан жана батышынан ыракат алууну үйрөнүңүз. Сырткы көрүнүшүңүздү жана ички дүйнөңүздү толугу менен өзгөртүңүз.
4-кадам
Эсиңизде болсун, дүйнө абдан чоң. Сиздин ажырашыңыздан улам кулаган жок. Булбулдар дагы сайрап жатышат. Кыштан кийин жаз келет.
5-кадам
Жолугушуу издебеңиз. Телефон номерлерин өзгөртүү.
6-кадам
Жашооңузду талдаңыз, кеткен адамга болгон сүйүүдөн башка дагы баалуулуктарды табыңыз.
7-кадам
Өзүңүздү тап. Өзүн жана башка жагынан таппаган адам ийгиликке жетпейт.
8-кадам
Эсиңизде болсун, жашооңузда болуп жаткан окуялар үчүн акыркы жоопкерчилик сизге гана жүктөлөт. Сезимдериңизди, сезимдериңизди жана жүрүм-турумуңузду башкарууну үйрөнүңүз. Бул ажырашууну эле эмес, баардыгын жеңүүгө күч табууга жардам берет.
9-кадам
Күчтүү жумуш же оор спорт менен машыгыңыз. Физикалык чарчоо ар кандай ойлордон алаксытууга жардам берет. Физикалык формага ээ болуу өзүн-өзү баалоону жогорулатууга жардам берет.
10-кадам
Өткөндү ойлобо, азыркы менен жашоону үйрөн. Артка кылчайбай алдыга умтул. Сага сөзсүз жаңы сүйүү келет. Бул үчүн сиз дүйнөгө гана ачылышыңыз керек. Үмүт жана күтүү.
