Сүйүктүүсүнөн азаптуу ажырымдан аман өтө албаган эркектер көбүнчө жалгыздыктын азабын тартышат жана кайрадан бакыт табуу мүмкүнчүлүгүнөн кур калышат. Ошондуктан ооруңузга туруштук берип, жашоого күч табышыңыз керек.
Нускамалар
1 кадам
Ажырашууга эмне себеп болгонун түшүнүүгө аракет кылыңыз. Өзүңүздү кемсинтпей, ошол эле учурда баардык нерсе үчүн мурунку сүйлөшкөн кызыңызды гана күнөөлөбөңүз. Болгону жайбаракат ойлонуп, ката кетирген жериңизди түшүнүшүңүз керек. Ачуу окуялар сизге келечекте жакшы мамилелерди түзүүгө жана бир тырмоочко экинчи кадам таштабоого жардам берет.
2-кадам
Башка адамдар, анын ичинде аялдар менен баарлашууну унутпаңыз. Өзүңүздү жаап, жалгыздыкты жана ыктыярдуу обочолонууну тандасаңыз, кырдаалды начарлатасыз. Ар бир таанышыңызды мурунку сүйлөшкөн кызыңыз менен салыштыруунун кажети жок, аялдардагы жоголгон сүйгөнүнүн өзгөчөлүктөрүн эске алууга аракет кылыңыз. Жөн гана баарлашыңыз, досторуңуз менен киного барыңыз, шаардан чыгып, көңүл ачыңыз.
3-кадам
Сүйлөшкөн кызыңыздан биротоло ажырашканыңызды түшүнүңүз. Көп учурда адамдар сүйүүнүн кайтып келиши, мамилелерди сыйкырдуу калыбына келтирүү үмүтү менен бир нече жыл бою өздөрүн кыйнашат. Элестерден арылыңыз. Бул ооруйт, бирок андай болбосо, анда оору алда канча коркунучтуу жана туруктуу болуп, убакыттын өтүшү менен сиз аны менен жашоого көнүп, андан баш тартасыз.
4-кадам
Жашооңузду өзгөртүңүз. Мурунку адамыңыз менен байланыштырган жерлерге барууну токтотуңуз, анын сүйүү белектеринен жана сүрөттөрүнөн арылыңыз. Айрым учурларда, оңдоо иштерин жүргүзүү же жок дегенде квартиранын ичин өзгөртүү керек: жаңы текстиль жана декор сатып алуу, эмеректердин ордун өзгөртүү ж.б. Сиздин үй ар бир секунда сайын мурунку сүйлөшкөн кызыңыздын бактылуу сааттарын эскертип турушу шарт эмес.
5-кадам
Өткөнүңүздү идеалдаштырууну токтотуңуз. Артка кылчайып карасак, адамдар көп учурда жоголгон сүйүүдөн жагымдуу нерселерди гана көрүшөт, айрыкча, ажырашуу азаптуу болсо. Бул нерсе аны ого бетер оорлотот: эркек өзүн ушунчалык сулуу, акылдуу, сүйүктүү, дүйнөдөгү эң мыкты аялдан айрылдым деп жемелейт. Бирок бул жалган. Чыр-чатактарды, жагымсыз жагдайларды, таарынычтарды эсиңизден чыгарбаңыз. Аларды жандандырыңыз, мурунку сүйгөнүңүз сизге канчалык зыян келтиргенин эсиңизге салыңыз. Бул аны унутканга жардам берет.
