Жагымдуу тамак жегенибиз кичинекей балдарга дайыма эле жакшы боло бербейт. Анын үстүнө, ал балага олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Бул жерде көптөгөн ата-энелер туура деп эсептеген эң көп кездешкен 9 жаңылыштык. Ушул жөнөкөй эрежелерди сактоого аракет кылыңыз, балаңызда ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр болбойт.
Нускамалар
1 кадам
Ымыркайларды табигый таза ширелер менен сугаруу керек.
Бардык белгилүү компаниялар өнүмдөрүн балдарга керектүү витаминдердин сапатына жана курамына кылдаттык менен текшеришет. Ал эми дүкөндөн сатылып алынган жемиштерде нитраттар болушу мүмкүн.
2-кадам
Баланын тамак-ашында консерванттар бар. узак мөөнөттүү сактоо өнүмүн түзүү.
Бул андай эмес, өндүрүүчүлөр балдар азыктарына консерванттар кошушпайт. Аларды сактоо атайын өндүрүш технологиялары менен камсыздалат. Жөнөкөй эле, балдарга тамак-аш сатып алууда идишти таңгактын бүтүндүгүн жана жарактуулук мөөнөтүн текшерип, ачкандан кийин муздаткычта эки күндөн ашык сактаңыз.
3-кадам
Андан көрө минералдык сууну колдонбогонуңуз оң
Тескерисинче, минералдуулугу төмөн газсыз суу балдар үчүн идеалдуу. Ал эми крандагы суу же кудук суусунда эч нерсе жок болушу мүмкүн.
4-кадам
Даамын жакшыртуу үчүн бөбөктөр үчүн тамак-аш туздалса болот.
Балаңызды туздалганга үйрөтпөшүңүз керек, ал буга чейин көптөгөн азыктарда камтылган. Ал эми анын ашыкчасы кан басымын көтөрүп, бөйрөккө терс таасирин тийгизет.
5-кадам
Жашоонун биринчи жылынын аягында, сиз күкүмдөргө ышталган балыктарды бере аласыз
Анын курамында туз көп, аны менен күткөн жакшы. Бышырылган, бышырылган балык гана пайдалуу. Анын үстүнө, эгерде балада аллергия бар болсо, анда балыкты эки жашынан баштап гана рационго киргизүү керек.
6-кадам
Балаңызды эмизбеңиз - ага соя сүтүн бериңиз
Соя сүтү сүт протеинине аллергияңыз болгондо гана колдонсо болот. Ал эми кадимки учурларда, ымыркайлардын формуласы жакшы.
7-кадам
Малыштын ден соолугун жасалма мультивитаминдер менен чыңдоо керек
Керек болсо аларды педиатр өзү жазып берет. Бирок, эгер сиз эксперимент жүргүзсөңүз, анда ашыкча дозаны колдонуу мүмкүн - жана бул баланын ден-соолугуна зыян келтириши мүмкүн.
8-кадам
Биринчи жылы балаңызга жумшак бышырылган жумуртка бере аласыз.
Бул андай эмес. Бала кайнатылган сарысын жети айдан эрте көрүшү керек. Аллергия болбосо, 11 айда белок. Бышырардан мурун жумуртканы чайкап алган оң.
9-кадам
Андан көрө балаңыздын уй этин бакпаңыз
Арык жана сапаттуу эт жети айдан сегиз айга чейин балдардын менюсуна киргизилиши керек.
