Позитивдүү адам деген эмне? Биринчиден, бул адамдарга ар дайым жылуу мамиле жасап, трагедияларды майда-чүйдө нерселерден жасабаган, маанайына карабастан ар дайым жагымдуу маанай тартуулаган, ар дайым жакшылыкка үмүт менен жашаган адам. Позитивдүү адам болуу айланаңыздагы адамдарга гана эмес, баарынан мурда, өзүңүздүн нерв системаңызга, демек, ден-соолугуңузга пайдалуу. Ушундай адамдан чыккан оң энергия ар дайым көптөгөн досторду өзүнө тартып турат, бирок кантип ушундай болуш керек?
Нускамалар
1 кадам
Оң маанайда болуу үчүн, сиз токтоо, гармониялуу жана салмактуу адам болушуңуз керек. Эгерде сиз чын эле позитивдүү болсоңуз, анда сиздин жашооңуз позитивдүү багытта агат.
2-кадам
Көнүмүш баарлашууну позитивдүү темалар менен чектеңиз, маектешүүнү нейтралдуу же позитивдүү нерселерге которуңуз, кокус баарлашууларды "жагымдуу баарлашууга" чейин кыскартыңыз, бул сиздин маанайыңызды сактоого мүмкүндүк берет. Грумперлер менен кыңкыстагандар менен баарлашууну чектеп, аларды жашоонун кыйынчылыктары жөнүндө сүйлөшүүгө үндөбөө пайдалуу.
3-кадам
Жаман маанайыңызды эч качан башкаларга көрсөтпөңүз, ачууланган, капаланган адамдар биринчи кезекте ушундан жапа чегишет, башкаларга жагымсыз, ал тургай досторунан айрылышы мүмкүн.
4-кадам
Досторуңузга жана тааныштарыңызга дагы жакшы сөздөрдү айтуудан тартынбаңыз, алардын артыкчылыктарын байкап, аларга болгон ишенимди ар дайым сактап жүрүңүз.
5-кадам
Кандай кырдаалда жана кандай адам болбосун, оң жагын издеңиз, баарына позитивдүү мамиле жасасаңыз оңой болот. Эгер кырдаалга кандай мамиле кылууну түшүнбөсөңүз, ага бейтарап мамиле жасаңыз. Кыйынчылыктын да жакшы жактары бар экендигин эске алыңыз, анткени бул биздин мүнөзүбүздү бекемдейт.
6-кадам
Тамашалап, көбүрөөк жылмайганга аракет кылыңыз, эгер кырдаал курчуп жатса, анда аны тамашаңыз менен басаңдатканыңыз оң.
7-кадам
Дүйнөгө болгон мамилеңиз бумеранг экендигин, эсиңизден кайтып келерин унутпаңыз. Жашооңуздагы терс көрүнүшкө жол бербеңиз, адам өлтүрүү жана кырсыктар жөнүндө программаларды көрүүдөн баш тартыңыз, анткени стресс көптөгөн оорулардын жана нервдик оорулардын себеби болуп саналат. Ар бир нерседен позитивдүү учурларды табууга аракет кылыңыз, жакында ал көнүмүш адатка айланат, эми позитивдүү маанайды сактоо кыйын болбой калат.
