Тайм-менеджмент аялдар үчүн өзгөчө актуалдуу, анткени кээде алардын милдеттери ар кандай болот. Убактыңызды туура бөлүштүрсөңүз, баардыгын жасай аласыз.
Нускамалар
1 кадам
Негизги жашоо максаттарыңызды чечиңиз. Эгер сиз майда-чүйдө нерселерге өзүңүздү коротсоңуз, анда ресурстарыңыз көпкө созулбайт. Ар бир күндөгү негизги ойлорду өзүңүз үчүн кыскача белгилеп, жасай турган иштериңизге артыкчылык бериңиз. Бул жерде милдеттердин маанилүүлүгүн да, актуалдуулугун да эске алуу керек.
2-кадам
Алдын ала пландоо. Эгер сизде алдыдагы жумуштар жөнүндө маалымат болсо, ага убакыт бөлүңүз. Акырындык менен графигиңизди толтуруңуз. Эгерде сиз белгилүү бир күнгө байланыштуу жумуш жүктү эске албасаңыз, анда пайда болгон тоскоолдуктар менен күрөшүү сиз үчүн кыйынга турат.
3-кадам
Акыркы мүнөттө бир нерсе жасоодон этият болуңуз. Маселе пайда болгондон кийин, айрыкча, кандайдыр бир кичинекей маселе болсо, аны чечкен жакшы. Убакытты текке кетирүүнүн кажети жок. Мындан тышкары, ушундай жол менен сиз кээ бир тапшырмаларды унутуп калуу коркунучу бар.
4-кадам
Жашоонун сиз үчүн маанилүү болгон тармактарынын бирин дагы ишке киргизбеңиз. Мисалы, батирде күн сайын бир аз тазалоо менен, келечекте бир күндү үнөмдөп каласыз, ал жалпы тазалоого кетиши мүмкүн эле. Болбосо, өзүңүздү кыйнабай, тазалыкта жана тартипте жашайсыз. Ушундай эле нерсе балдар менен иш алып барууга да тиешелүү. Эгерде сиз балаңыз менен ага оор темада сабак өтүп жатсаңыз, анда аны тесттен мурунку түнү эмес, дайыма жасап туруңуз.
5-кадам
Бардыгын бирден жасоого умтулган аялдардын катасын кайталабаңыз. Башталган иш-аракет менен катарлаш башка иш-аракеттерди жасабаңыз. Бул иштин сапатын да, темпин да төмөндөтөт. Ызы-чуу кылбаңыз жана пландуу түрдө иш алып барыңыз. Биз бир нерсени жасап, экинчисине өттүк. Квалификацияңызды жана жөндөмүңүздү өркүндөтүп, убакытты үнөмдөсөңүз болот. Ошондуктан, аткарылып жаткан жумушка көңүл буруу керек.
6-кадам
Өзүңүздү кысымга алуунун кажети жок. Маал-маалы менен бир аз эс алып, татаал тапшырмаларды жеңил тапшырмалар менен алмаштырыңыз. Түнкүсүн иштебей, жылына эки жолу эс алгыла. Бул сиздин акыл-эсиңиз жана ден-соолугуңуз үчүн гана эмес, ар кандай тармактагы ишиңиздин натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн дагы зарыл. Күчтү калыбына келтиргенде, жакшы өндүрүмдүүлүк менен иштейсиз.
7-кадам
Бардыгын өзүңүз жасаганга аракет кылбаңыз. Мүмкүнчүлүккө жараша жоопкерчиликтериңизди өткөрүп берүүгө үйрөнүңүз. Айрым кыздар бирөөнү көзөмөлдөп же башка адамдарга өзгөртүп бергенден көрө, аны өзүңүз жасоо оңой деп эсептешет. Жок, бул оңой эмес. Бардыгына жетишпей каласыз. Максат коюп, башкалардан жакшы натыйжаларга жетүү жолдорун табууну үйрөнүңүз.
8-кадам
Жумушуңузду аткарып, үй-бүлөңүзгө кам көргөндө өзүңүздү унутпаңыз. Күн тартибине туура келбеген, бирок өзүнө кам көрүүдөн баш тартпаган башка милдеттерди чечип алыңыз. Ден-соолугуңузга олуттуу караш керектигин түшүнүңүз.
