Четке кагылганда эмне кылуу керек

Мазмуну:

Четке кагылганда эмне кылуу керек
Четке кагылганда эмне кылуу керек

Video: Четке кагылганда эмне кылуу керек

Video: Четке кагылганда эмне кылуу керек
Video: Ич катканда, бут ооруганда эмне кылуу керек 2024, Май
Anonim

Адам абдан ийгиликтүү жана коомчулукта кадыр-баркка ээ болушу мүмкүн, бирок үйдө эмоционалдык колдоосу жок болсо, анда алар өзүн абдан жаман сезишет. Үй-бүлөлөрдө эмоционалдык четке кагуу, тилекке каршы, кеңири жайылып баратат. Кээде мамиле кескин өзгөрөт, бирок көп учурда байланыш белгилүү деңгээлде отрядга жеткенге чейин муздай баштайт.

Четке кагылганда эмне кылуу керек
Четке кагылганда эмне кылуу керек

Нускамалар

1 кадам

Жубайыңыз же өнөктөшүңүз сизден баш тартып жаткандыгын байкасаңыз, тезинен чара көрүңүз. Эгер бул өз убагында жасалса, мамилени калыбына келтирсе болот. Баарынан мурда, муздатуу жана анын натыйжасында бөлүнүп чыгуу себебинин түбүнө жетүү керек. Көбүнчө, көйгөй сиз сүйүктүүңүз менен баарлашууга же аны кызыктырган туура эмес темада баарлашууга аз гана убакыт бөлгөнүңүздө. Адатта, иш жүзүндө четке кагуу салкын мамилелердин фонунда кичине чыр-чатактан кийин болот. Мындай чыр-чатак мамилелер үчүн өлүмгө алып келиши мүмкүн, ошондуктан ал өнөктөшүңүздүн кызыкчылыгына шек келтирбөө үчүн чечилиши керек. Мамиле курмандыкка чалууга арзыйт.

2-кадам

Мындан тышкары, мыкты үй-бүлөлүк психологдор мамилелерди талкуулоого жумасына бир сааттан кем эмес убакыт бөлүүнү сунушташат. Бири-бириңиздин колуңузду алып, апта ичинде сизди эмне кубандырганын жана эмне капа кылганыңызды айтып бериңиз. Андан кийин жарыкты өчүрүп, күйгүзүлгөн шамды колуңузга алыңыз жана өнөктөшүңүздөн сиздин жүрүм-турумуңузда эмнени өзгөрткүсү келгендиги жөнүндө сүйлөшүүсүн өтүнүңүз. Орундарды алмаштырып, сүйүктүүңүз шамды көтөрүп турганда, сизге эмоционалдык колдоо жетишпестигин, мамилеңизде сизге эмнелер жетишпестигин, өнөктөшүңүздүн кандай иш-аракеттерин же сөздөрдү айтыңыз. Андан кийин жарыкты күйгүзүп, эң маанилүү көйгөйлөрдү, ошондой эле кырдаалды оңдоо жолдорун жазып алыңыз.

3-кадам

Эгер сиз 12 жашка чейинки балаңыздан баш тарткан болсоңуз, анда баланын психологуна кайрылыңыз: адатта, кичинекей балдар ата-энелерине өтө жакын жана апасы менен атасы менен болгон мамилесинен баш тарта алышпайт, эгерде мамилелер булганбаса. терең таарыныч менен Эгер сизден өспүрүм бала, айрыкча эркек бала четке какса, кырдаалды өтө оор кабыл албаңыз, убакыттын өтүшү менен муну жеңүүгө болот. Чыр-чатактардын эң көп кездешкен себептери өспүрүмгө жетиштүү көңүл бурбоо жана анын көзкарандысыздыгын көрсөтүүгө умтулуусу. Бир топ олуттуу, бирок азыраак кездешүүчү себеп - бул жаш адам өзүнүн маанилүү чөйрөлөрүндө өнүгүү жана билим ылдамдыгы боюнча энесинен же атасынан алдыда. Мисалы, анын адабият боюнча билими жетиштүү терең, ал көп окуйт, эгер ата-энеси китеп жаңылыктарына кызыкпаса, анда баарлашуу үчүн темаларды табуу кыйынга турат.

Өспүрүм менен мамиледе урмат-сыйды жана сүйүүнү калыбына келтирүү үчүн эмне кылсаңыз болот? Аны менен баарлашууга көбүрөөк убакыт бөлүп, кесипкөй адам катары калыптаныңыз, күндөлүк турмушка гана көңүл бурбаңыз, расмий суроолор менен гана чектелип калбаңыз. Чын жүрөктөн, көзгө көрүнбөгөн сүйүү үчүн өспүрүм сиздин жөндөмсүздүгүңүздү кечирет. Эң чоң жаңылыштык - мамилелердин өнүгүшүнө жол ачуу, өсүп бараткан жат нерселерге көңүл бурбоо. Келечекте бул толугу менен түшүнбөстүккө жана мамиледеги чыр-чатактын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн.

Сунушталууда: