4-6 айлык курактын башталышы менен ар бир эне баласына кошумча азыктарды кантип жана качан киргизүү керек деп ойлонот. Кайсы өнүмдөр менен күкүмдөрдү киргизе баштасаңыз, кайсынысын кийинкиге калтырганыңыз оң.
Нускамалар
1 кадам
Кошумча азыктарды киргизүү жолунда, баланын ден-соолугуна терс таасирин тийгизген бир нече ката кетирсеңиз болот. Балдарга тамакты эрте киргизүү баланын тамак сиңирүүсүнө (атап айтканда, ашказандын бузулушуна) таасирин тийгизиши мүмкүн. 4-6 айга чейин кошумча азыктарды киргизүүнүн кажети жок, анткени ал баланын метаболизмин бузат жана баланын бойго жеткен жашоосундагы ден-соолукка эң жакшы таасир этпейт.
2-кадам
Кеч тамактандырууну жактагандар бар. Эне сүтүндөгү пайдалуу заттар узак убакытка чейин сакталат деп ишенишет. Ошентип, эне ымыркайды тамак-ашка болгон кызыгуудан гана эмес, көптөгөн витаминдерден жана микроэлементтерден ажыратат. Ошондой эле, кеч тамактандырууну киргизүү менен, эне сүтүндө темирдин жетишсиздигинен улам, балада темир жетишпестик анемиясы пайда болушу мүмкүн; жана физикалык өнүгүүнүн кечигүүсүнө таасир этет.
Кошумча азыктарды оптималдуу киргизүү үчүн, баланын курагы 4-6 айдан тандалат (жекече аныкталат), бала отурушу керек; Эреже боюнча, анын биринчи тиштери бар, түрткөн рефлекс жок жана чоңдордун тамагына кызыгуу бар.
3-кадам
Кошумча азыктарды тез арада киргизүү баланын организмине терс таасирин тийгизет. Жаңы өнүмдү акырындык менен киргизүү керек, жарым чай кашыктан баштап, 2 жума бою бир жашка чейин бир тамактандырууга чейин көбөйтүү керек. Кеминде 2 азык компонентин бир эле мезгилде киргизүү менен, баланын эмнеге аллергиясы бар же бөртүп кеткенин түшүнө албайсыз.
4-кадам
Кошумча азыктарды киргизүүдө дагы бир көп кездешкен ката - бул баланын жашына каршы келген өтө көп өлчөмдөгү тамак. Баланын жашылча-жемиштерди же этти жакшы жегенине жана бул азыктарды нормадан ашыкча бергенине апасы аябай сүйүнөт. Бул келечекте эмнеге алып келиши мүмкүн? Келечекте ымыркай семирүүнү, экскретордук системага жүктөмдүн жана зат алмашуунун бузулушун күтөт. Аллергия, табуретка бузулуп, тамак сиңиши мүмкүн.
5-кадам
Жана жаңы өнүмдү киргизүүдө ымыркай курсагы ток эмес, ачка болушу керек. Башкача айтканда, алгач балага жашылча же жемиш пюресинин даамын берип, андан кийин баланы эмизүү керек. Башка жол менен эмес. Жакшы тамактанган бала, сыягы, жаңы "тамакты" сыноодон баш тартат.
