Табуретка оорусу - бул балдардын жашоосунун алгачкы үч жылындагы жалпы көйгөйү. Ич катуу - бул оорунун эң кеңири тараган түрү. Ошол эле учурда, көпчүлүк ата-энелер баланын ич катуусунан жабыркагандыгын же анын абалы бир калыпта экендигин билишпейт. Натыйжада, дарылоо (же, тескерисинче, аракетсиздик) кыйынчылыктарга алып келет.
Зарыл
Каши, ачытылган сүт азыктары, жашылчалар, жемиштер, суу, лимон, бал, машыгуу комплекси, ич алдырма кайнатмалар, холеретикалык чайлар
Нускамалар
1 кадам
Балаңыздын диетасын өзгөртүңүз. Картошканы, унду, таттууларды диетадан чыгаруу керек. Ошондой эле эт азыктарын алып салуу же чектөө койгон жакшы.
2-кадам
Балаңызды дан эгиндери, жашылчалар, жемиштер менен азыктандырыңыз. Менюда ачытылган сүт азыктары, кургатылган жемиштер, кебек, жаңгактар болушу керек.
3-кадам
Биринчи эрте мененки тамактан 30 мүнөт мурун балаңызга лимон ширеси жана бал кошулган бир стакан жылуу суу бериңиз. Насааты кадимкидей болгондо, балды кетирсе болот, бирок эртең менен лимон кошулган сууну тынымсыз ичип туруу керек. Мындан тышкары, күнүнө сарпталуучу суунун көлөмүн көбөйтүү керек.
4-кадам
Баланын табуреткасын арык же кастор майы менен нормалдаштырсаңыз болот. Бир стакан сүттү куюп, бир чай кашык кастор майын кошуп, балаңызга суусундукту коё бериңиз. Майдын даамы жагымсыз, бала аны сезип, мындай дары-дармектен баш тарта алат, андан кийин дарыканадан кастор майын капсула түрүндө сатып алып, кыстармадагы көрсөтмөлөргө ылайык колдонуу керек. Ич алдырма чөптөрдүн кайнатмалары, чай түрүндөгү жеңил холеретикалык каражаттар жакшы жардам берет. Өттүн активдүү бөлүнүп чыгуусунун натыйжасында табурет суюлуп кетет.
5-кадам
Эгерде балада өнөкөт ич катуу болсо (жумасына үч жолудан кем болсо, ичеги-карыны толук кыймылдабаса), ата-энелер физикалык активдүүлүгүн жогорулатуу боюнча чараларды көрүшү керек. Туура тамактануу жана мүмкүн болгон физикалык иш-аракет жакын арада бала ич катуудан кыйналбай тургандыгына кепилдик берет.
6-кадам
Балаңызга бир катар көнүгүүлөрдү сунуштаңыз. Чоңдордогу жана улуу балдардагы ич катуу көйгөйү дээрлик бирдей болгондуктан, сиз сунуш кылган көнүгүү мааниге ээ эмес. Ич катуу үчүн пресс, ийилүү, көпүрө, буроо көнүгүүлөрү натыйжалуу. Ашказанды сыртка чыгарып, артка тартып туруу пайдалуу. Мындан тышкары, баланы күн сайын чалкалап отурууга үйрөтүү керек. Бул көнүгүү учурунда тизелерди ичтин каптал беттерине басуу керек.
