Экзамендерден мурун балаңызга стресстен арылууга кантип жардам берсе болот

Экзамендерден мурун балаңызга стресстен арылууга кантип жардам берсе болот
Экзамендерден мурун балаңызга стресстен арылууга кантип жардам берсе болот

Video: Экзамендерден мурун балаңызга стресстен арылууга кантип жардам берсе болот

Video: Экзамендерден мурун балаңызга стресстен арылууга кантип жардам берсе болот
Video: ДЕПРЕССИЯ- СТРЕССТЕН ТЕЗ АРАДА КАНТИП АРЫЛСА БОЛОТ? 2024, Май
Anonim

Окуу жылы аяктап баратат, биздин балдарыбызды алдыда бир катар тесттер жана экзамендер күтүп турат. Жана бала үчүн ушул оор мезгилде ата-энесинен башка эч ким эң чоң колдоо көрсөтө албайт. Ата-энелер баласына экзамендерге даярданууга, кыйынчылыктарды жеңип, стресстен алыс болууга жардам берүүгө милдеттүү.

Экзамендердин алдында балаңызга колдоо көрсөтүңүз
Экзамендердин алдында балаңызга колдоо көрсөтүңүз

Үйдө экзамен сыяктуу иш-аракеттерди балаңыз менен машыктырыңыз

Толкундануу жана коркуу экзамендерде ой жүгүртүүгө кыйынчылыктарды жаратат. Баланын экзаменге чейин репетиция кылуудан коркуу сезимин бир кыйла азайтыңыз. Мүнөздүү мүнөздөө канчалык көп жасалса, ал студент үчүн ошончолук кызыктуу болбой калат. Сынактын сценарийин ойноо менен, студент белгилүү бир убакыттын ичинде так берилген суроолорго жооп берүү жана ар кандай маселелерди чечүү жөндөмүнө ээ болот.

Коркутуу жок

Сынактарга даярдануу мезгилинде баланы эч кандай кыжырдантпаңыз жана ага мындай сөздөрдү айтпаңыз, мисалы, "сиз окутпасаңыз, анда сизге сөз тийип калат". Болгон тапшырманы гана коюңуз, трансценденталдык бийиктикке жетүүнү талап кылбаңыз. Окуучуга чоң агым төкпөй, алган билимин туура колдонууга үйрөтүү маанилүү.

Эң негизгиси балага болгон ишеним.

Кыйын сабакты өздөштүрүүнүн жакшырышына үмүттөнүп, балаңызга андан жакшы бааларды гана күтпөй тургандыгыңызды түшүндүрүшүңүз керек. Ал үчүн негизги милдет - бул сабакты өздөштүрүү. Балаңыз ага ишенериңизди жана ар дайым жардам берүүгө даяр экениңизди сезсин. Ошондо гана анын сапаты жакшырып, аябай аракет кылгысы келет.

Интеллектуалдык колдоо дагы маанилүү

Ата-энелер экзамендерге даярдануунун туура жолун тандашы керек. Кээ бирөөлөр үчүн үйдө өз алдынча иштөө эң жакшы, ал эми башкалар үчүн тарбиячы менен же курстарда сабактар жардам берет.

Сунушталууда: