Сууда сүзүү көңүл ачуу менен гана чектелбестен, булчуңдардын, жүрөк жана кан тамырлардын, омурткалардын жана муундардын гармониялык өнүгүүсүнө шарт түзөт. Заманбап ата-энелер балдары үчүн бул артыкчылыкты түшүнүп, үйрөнүүнү мүмкүн болушунча эртерээк баштоого аракет кылышат.
Баланын суудан коркпошу жана жакшы сүзө алышы үчүн, ата-энелер бир нече маанилүү эрежелерди сакташы керек. Биринчиден, сууда сүзүүнү ымыркай кезинен үйрөтүүгө аракет кылбаңыз. Тажрыйбалуу машыктыруучулар 4 жашка чейин күтүүгө кеңеш беришет, ал эми ушул жашка чейин наристе жуунуп, чачырап, андан ырахат алсын.
Экинчиден, балаңызга сууда сүзүү чөйрөсүн, жилетти, колу менен сүзгүчүн сунуш кылбаңыз. Бирден-бир пайдалуу шайман - бул сууда сүзүүчү такта. Бул сизге сууда туура турууга, бутуңузду кыймылдатып, башыңызды сууга түшүрүүгө мүмкүндүк берет. Үчүнчүдөн, балдардын сууда сүзүүсү үчүн бассейнди туура тандоо керек. Анын узундугу кеминде 5 метр болушу керек, ал эми бала сууга көкүрөгүнө чейин кирип кетиши мүмкүн.
Сүзүүнү үйрөнүүнү кайдан баштоо керек?
Биринчиден, баланы коркпой, башын ылдый түшүрүш үчүн суунун үстүнө жаткырууга үйрөтүшөт. Бул үчүн үч жөнөкөй көнүгүүнү колдонсоңуз болот:
- "Жылдыздын" абалы: ымыркай сууга жатып, колу-бутун капталына сунат. Ал горизонталдык абалды ээлеп, чөгүп кетпесин түшүнөт.
- Жөнөкөй тайгалак: бала бассейндин жээгин түртүп, колу-бутун сунуп, суунун үстүнөн тайгаланып кетет.
- Флоат түрүндө: наристе колу менен тизесин кысып, башын тизесине ылдый түшүрүп, суу бетинде калууга аракет кылат.
Балдар бассейнде сүзүп жүргөндө, эч кандай учурда сууга ишенсеңиз дагы, аларды кароосуз калтырбаңыз. Бала үчүн 3 негизги көнүгүүнү аткарууну гана эмес, туура дем алууну да үйрөнүү маанилүү. Башында ооз менен гана тез дем алып, андан кийин сууга узак дем чыгарганда. Бассейнде ымыркайды дароо талап кылуунун кажети жок, адегенде кургак жерде же суу бассейнинде машыгсаңыз болот.
