Жаш эне үчүн жумуштан кантип арылууга болот

Мазмуну:

Жаш эне үчүн жумуштан кантип арылууга болот
Жаш эне үчүн жумуштан кантип арылууга болот
Anonim

Жаш энелер көп учурда эртерээк иштеп баштоону каалашат. Бул аялга кесиптик чеберчилигин жоготпоого, күндөлүк иш-аракеттерден качууга мүмкүндүк берет, ошондой эле үй-бүлөлүк бюджетке кошумча акча алып келет.

Жаш эне үчүн жумуштан кантип арылууга болот
Жаш эне үчүн жумуштан кантип арылууга болот

Нускамалар

1 кадам

Күнүнө канча саат бош убактыңыз бар экендигин аныктаңыз. Жаш эненин жоопкерчилиги чоң: балага байланыштуу көп нерседен тышкары, аял үй жумуштарын дагы жасашы керек. Бир нече күн бою, белгилүү бир нерселерге канча убакыт коротуп жатканыңызды байкаңыз - же тагыраак айтканда, жазып алыңыз. 1 саат эс алууга, 7-8 саат уктоого оюп салууну унутпаңыз, антпесе жакында күчүңүз түгөнөт. Эгерде сиздин эсептөөңүз боюнча, 2-3 сааттык бош убактыңыз болсо, анда үйдө иштөө жөнүндө ойлонсоңуз болот.

2-кадам

Жашооңузду оптималдаштырыңыз. Мүмкүн болсо, идиш жуугуч машинаны, робот чаң соргучту жана пол роботун робот менен сатып алыңыз. Жумасына бир жолу бышырып, өзүңүзгө ыңгайлуу тамактарды тоңдуруп алыңыз. Төшөктү, сүлгүлөрдү жана үй кийимдерин үтүктөөдөн баш тартууну чечсеңиз болот. Бул үй жумуштарындагы убактыңызды үнөмдөп, жумасына бир нече кошумча саат иштөөгө мүмкүнчүлүк берет. Үй жумуштарына убакыт бөлүңүз. Мисалы, үй тиричилигиндеги бардык жумуштар 12-00гө чейин аткарылышы керек. Калган убакытты сиз балаңызга жана өзүн-өзү түшүнүүгө арнасаңыз болот.

3-кадам

Иштөө үчүн ылайыктуу убакытты тандаңыз. Бала тамак жеп жатканда иштеңиз. Эмчек эмген балдар көп учурда бир маалда тамак ичишет жана укташат. Ошол эле учурда, эне баласын ойготпош үчүн калп айтууга же дээрлик кыймылсыз отурууга аргасыз болот. Учурда көптөгөн энелер интернеттеги баарлашуу, керектүү маалыматтарды табуу же өзүлөрү үчүн бир нерсе көрүү үчүн Интернетке чыгышат. Тескерисинче, аял бир нече саат иштөөгө жумшай алат. Эгер балаңыз бешикте уктап жатса, анда бул убакытты кесиптик иш-аракеттериңизге колдонсоңуз болот.

4-кадам

Басып баратып иштөө. Эгер сиз сейилдеп жүргөндө балаңыз уктап жатса, анда сейил бактын отургучунда да бир аз жумуш жасай аласыз. Нетбук, планшет, смартфон же блокнотту калем менен алып жүрүңүз. Ымыркай уктап жатканда, сиз иш планын жазууга, эсептөө жүргүзүүгө же макала жазууга болот.

5-кадам

Жардамчыларды туташтырыңыз. Эгер чоң ата, чоң эне балаңыз менен убакыт өткөрүүгө даяр болсо, алардын сизден бөлөкчө аралашуусуна уруксат бериңиз. Башка бөлмөгө, ашканага барыңыз, эгер бала конокто калса сүйүнүп калса, аны жакындарына бир аз алып барыңыз. Бул дагы бир нече саат иштөөгө мүмкүнчүлүк берет.

6-кадам

Кечкисин колдонуңуз. Күйөөңүздөн бала менен бир аз ойноп, андан кийин жуунгула деп сураңыз, ошондо сиз жумуш убактыңызга кошумча саат аласыз.

7-кадам

Өзүңүздү жана балаңызды унутпаңыз. Үйдө жалгыз экениңизди эсиңизден чыгарбаңыз, андыктан акыркы күчүңүз менен иштөөгө аракет кылуунун кажети жок. Ымыркайга токтоо, эс алган эне керек, ал эми күйөөгө көңүлдүү жана көңүлдүү аял керек. Ошондуктан, эгерде сизде талапка ылайык ымыркай болсо, үй жумуштары көп болуп, иштөөнүн эч кандай зарылдыгы жок болсо, балким, өзүн-өзү түшүнүү үчүн өзүңүзгө ыңгайлуу учурда жасай турган хоббиңизди тапсаңыз болот.

Сунушталууда: