Кош бойлуулуктун 31-жумасына чейин болочок баланын салмагы 1,6 кг, ал эми бою 40 см чамасында. Түйүлдүктүн өнүгүшү дээрлик аяктады. Апам үчүн туура учур физикалык жана психикалык жактан төрөөгө даярданат, ага чейин убакыт өтө аз калган.
Апамдын сезими
Кош бойлуулуктун 31-жумасында аялдардын көпчүлүгү акы төлөнүүчү өргүүгө чыгышат жана муну жасаш керек, анткени организмге учурда жетиштүү эс алуу керек. Адатта, болочок эненин салмак кошуусу 8-10 кг түзөт, буга байланыштуу төмөнкүдөй кубулуштарды байкоого болот:
- кыймыл кыйын болуп калат;
- жүрөккө жүк көбөйөт;
- катуу дем алуу пайда болот;
- буттун сезилген шишиги байкалат.
Мындан тышкары, кеч кош бойлуулуктун төмөнкү белгилери байкалат:
- Чоңойгон курсак дене салмак борборун бир топ жылдырат, мунун аркасы белдин ылдыйышын күчөтөт, ал эми аял басканда да, жайбаракат абалда да чалкалай баштайт. Бул айрыкча, эгиз кош бойлуулукта, балдардын, жатындын жана амниотикалык суюктуктун жалпы салмагы бир кыйла жогору болгондо байкалат. Арткы жана белдин оорушу мүмкүн, бул сөзсүз жана кадимки көрүнүш.
- Барган сайын, тренингдин толгоосу бар - ичтин ылдый жагында мезгил-мезгили менен жумшак оору жана анын өзүнөн-өзү чыңалышы. Күнүнө бир нече толгоо нормалдуу деп эсептелет. Эгерде алар үзгүлтүксүз жана саатына бир нече жолу кайталанып турса, бул эрте төрөттүн башталышы жөнүндө айткан коркунучтуу белги.
- Кындын бош жана тунук чыгуусу мезгил-мезгили менен байкалат. Алар катуу болбошу керек же ачуу жыты болбошу керек. Колострумдун эмчектен чыккан агып кетиши жеке белгилерге айланат. Эгерде ал жок болсо дагы, сиз тынчсызданбаңыз: төрөттөн кийин, кандай болгон күндө дагы, толук кандуу эне сүтүн түзүүнү баштоо керек. Эгерде нормадан кандайдыр бир четтөө, катуу оору пайда болсо жана жагымсыз симптомдор пайда болсо, тезинен дарыгерге кайрылуу керек.
Fetal development
Бала кош бойлуулуктун биринчи триместринде жигердүү өнүгүп келе жаткан. Учурда бүт органдардын жана системалардын түзүлүшү мурунтан эле аяктаган. Мээ жана нерв системасы гана өркүндөп, татаалдашып баратат. Акырындык менен нервдик учтар пайда болуп, балада жалпы жана оору сезгичтиги пайда болот. Мээ ар кандай дүүлүктүргүчтөрдүн таасирин барган сайын айкыныраак сезе баштайт жана денеде табигый коргонуу реакциялары пайда болот. Эми ымыркай рефлектордук кыймыл учурунда кокусунан көзгө жана башка сезимтал жерлерге зыян келтире албайт.
Баланын денеси эненин денесинен тышкары жашоого катуу даярданат. Барган сайын тери астындагы майга толуп кетет. Ушундан улам, баланын териси акырындык менен кубарып, мурдагыдай ачык кызыл эмес болуп калат. Бирок теринин түсүнүн толук калыптанышы төрөт башталгандан кийин гана бүтөт. Тери өзү тегизделген, ошондуктан бала ушунчалык сүйкүмдүү жана томпой көрүнөт. Жеке жана жакшы аныкталган бет түзүлүштөрү пайда болуп, кальцийдин тез сиңишинен тырмактардын активдүү өсүшү байкалат. Көптөгөн энелер баланын тырмактары төрөлгөндөн кийин канчага созулганын байкап калышат, бирок бул анын ден-соолугу жана кадимкидей өнүгүшү жөнүндө гана сөз кылат.
Ушул учурда баланын туура позициясы жакшы жышаан болуп калат. Анын башы ылдый жагында, жамбаштары энесинин кабыргасынын астында, буттары менен колдору кайчылашып денеге басылышы керек. Ымыркайды ушул абалда кармоо үчүн атайын таңып койсоңуз болот. Ошого карабастан, кээде түйүлдүк бир аз башкача абалды ээлей алат, ал толгоо башталганга чейин калат. Сиз буга кабатыр болбоңуз, күтө туруңуз же келечекте медициналык жардамды колдонуңуз.
Ымыркайдын кыймылы дээрлик дайыма сезилип турат. Анын булчуңдары тынымсыз жыйрылып турат, бул төрөлгөнгө чейин машыгуунун бир түрү болуп калат. Кээде жер титирөө күчтүү жана азаптуу болушу мүмкүн. Коркпо, жөн гана сенин ичиңде кичинекей адам өнүгүп жаткандыгын түшүнгөнгө аракет кыл.
Медициналык текшерүүлөр
Эки жумада бир жолудан кем эмес, төрөт алдындагы клиникаларга баруу керек. Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча, күндөлүк заара жана кан анализдерин алуу керек болот. Ушундай тез-тез текшерүүлөргө көңүл бурбай коюу өтө көңүлсүз: кош бойлуулук учурунда аялдын ден-соолугундагы ар кандай четтөөлөр өтө кооптуу. Ошол эле учурда, көптөгөн оорулар симптомсуз болуп, өздөрүн сезишпейт. Заара жана кан анализдери тез арада жүргүзүлүп, анын натыйжалары денеде кааланбаган өзгөрүүлөр болбошу же болбошу үчүн жетиштүү болот.
Ошондой эле, төрөттөгү келечектеги аялдарга пландаштырылган УЗИ процедуралары дайындалат. Ушул изилдөөнүн жүрүшүндө дарыгер баланын негизги параметрлерин аныктайт, анын буту-колунун өнүгүүсүнүн симметриясын текшерет. Мындан тышкары, плацентанын жайгашкан жери белгиленип, ар кандай патологиялар аныкталып, түйүлдүктүн абалына жалпы мониторинг жүргүзүлөт.
Болочок энелерге сунуштар
Аял алдыдагы төрөөгө жигердүү даярдана башташы керек. Болочок энелер үчүн атайын сабактарга катышууга болот, аларда толгоолор учурунда туура дем алуу техникасы үйрөтүлөт, энеликтин баштапкы мезгилиндеги маанилүү учурлар түшүндүрүлөт. Келечектеги ымыркайдын ысымы жөнүндө ойлонуп көрүү керек, балдар бөлмөсүн даярдай баштаңыз. Акыр-аягы, күтүлүп жаткан төрөт үчүн психологиялык өзүн-өзү түзүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Коркууну жеңип, акушердик процедуранын оң натыйжасына ишенүү керек.
Оорунун төмөнкү чеги бар жана буга чейин белгисиз болгон сезимдерден жөн эле коркушкан адамдар мүмкүн болгон анестезия жөнүндө ойлонушу керек. Төрөт учурунда аялдын оорусун жеңилдетүүчү ар кандай ыкмалар бар:
- Спазмолитикалык терапия айрым булчуңдарды бошоңдотууга жана жатындын жыйрылуусун азайтууга багытталган.
- Эпидуралдык анестезия омурткага атайын катетерди киргизүүнү камтыйт, бул ооруну басаңдатат, бирок төрөт учурунда сезимталдыкты сактайт.
- Мүмкүн четтөөлөр болгон учурда, мисалы, омуртка аралык грыжа, эпидуралдык анестезия дайындалышы мүмкүн.
Ошентсе да, терс таасирлерден алыс болуш үчүн, табигый төрөттү жөнгө салганга аракет кылган жакшы. Эне организмине кирген дары-дармектер балага берилерин унутпаңыз. Төрөткө чейинки мезгилдеги стресстик сезимдерди азайтуу үчүн күйөөңүздүн жана үй-бүлөңүздүн башка мүчөлөрүнүн колдоосун алуу, ошондой эле сиздин абалыңызга көңүл буруу сунушталат. Бала төрөлгөндөн кийинки алгачкы жумаларда сиздин үнүңүзгө көнүп, өзүн жайбаракат алып жүрүшү үчүн, күн сайын балаңыз менен сүйлөшүүнү унутпаңыз.
