Ошентип, көптөн күткөн ушул күн келди - балаңыздын төрөлгөн күнү. Эми баарыңар кам көрүп, жагымдуу кыйынчылыктарга туш болуп жатасыңар. Жеке өзүңүздү кызыктырган айрым деталдары менен көз жаздымда калтырбоо абдан маанилүү.
Нускамалар
1 кадам
Туура жана даамдуу тамак жегенди унутпаңыз. Албетте, тамак бышырууга убакыт да, күч да жок, бирок сиз чын жүрөктөн, сапаттуу тамак-ашка муктажсыз, айрыкча сиз эмизген эне болсоңуз. Ошондой эле күйөөңүз жөнүндө унутпаңыз, ал жумуштан ачка жана чарчап келет. Мультиварка бул жагынан абдан ыңгайлуу!
2-кадам
Бир аз эс алып, уктаңыз. Мен тынч уйку жөнүндө сүйлөшүүнүн кажети жок экендигин билем. Бирок эс алууга убакыт бөлүүгө аракет кылуу керек. Мисалы, күйөөңүз жумуштан келгенде, аны тамактандырып, бир сааттай болсо да, аны наристе менен сейилдөөгө жибер, бирок сиз бир аз уктап калганга жетишесиз.
3-кадам
Жакшы көрүнөт. Сулуу, жаш жана каалаган аял экениңди эч качан унутпа. Өзүңүз чуркаганга аракет кылбаңыз! Жуунуп, маска кийип, чачыңызды тазалап, ыңгайлуу кийинип алыңыз, бирок ошол эле учурда өзүңүздү ханыша сезгендей болуңуз!
4-кадам
Досторуңуз менен баарлашыңыз. Адамдар менен абстрактуу темада баарлашуу керек. Бул нерсе сизди бүткүл дүйнөдөн обочолонтпоого жана балага асылып калбоого жардам берет. Ага бактылуу эне керек!
5-кадам
Сиздин хоббиңизге жана кесибиңизге болгон кызыгууңузду жоготпоңуз. Сүйүктүү ишиңизге убакыт табууга аракет кылып, жумуш жөнүндө унутпаңыз. Ымыркай кичинекей кезинде эле жумушка барууга мажбурлабайм, ылайыктуу китептерди окууга, өзүңүздү ар кандай тармакта өнүктүрүүгө кеңеш берем. Ошентип, сиз мурда алган көндүмдөрдү жоготпойсуз, балким, жаңыларын өздөштүрсөңүз болот, жана сиз ар дайым кызыктуу эне, аял жана жолдош болосуз.
