Үй-бүлөлүк зомбулук заманбап коомдогу чоң көйгөй. Сүйүктүүлөр урушат - өзүлөрүн гана жыргатышат, дешет эл арасында. Бирок үй-бүлөлүк чыр-чатактар ден-соолукка жана өмүргө коркунуч туудуруп баштасачы? Жана өтүүгө туура келбеген сызыкты кантип аныктоого болот?
Үй-бүлөлүк зомбулук - бул аяр тема. Статистикага ылайык, дээрлик 25% үй-бүлөдө үй-бүлөлүк зомбулук кадимки көрүнүш. Бирок, соттук-медициналык экспертизанын маалыматы боюнча, атайылап киши өлтүрүүнүн 30% га жакыны зордук-зомбулук адатка айланган үй-бүлөлөрдө болот, ал эми үй-бүлөлүк кылмыштардын 50% га жакыны үй-бүлөлүк чыр-чатактар менен байланыштуу. Ар бир адам үй-бүлөлүк мамилелердин маңдайында эмне болуп жаткандыгын ачык эле мойнуна алышпайт. Сыртта баары татыктуу, бай көрүнүшү мүмкүн. Ал эми үй-бүлөнүн ичинде эмне болгонун орду толгус кайгылуу окуядан кийин гана билүүгө болот. Жана дагы. Эгер өлүм коркунучу өз убагында таанылса, трагедиянын алдын алууга болот.
Агрессиянын коркутуу көрүнүштөрү көзгө көрүнүп турат. Физикалык зомбулуктун коркунуч туудурган белгилери белгиси бойдон кала тургандыгына ишенбеңиз, эртеби-кечпи агрессивдүү адамдын ниети ишке ашат. Жана бул билип туруп же байкабастан болот - зордук-зомбулукка кабылгандар үчүн анчалык деле маанилүү эмес. Агрессивдүү үй-бүлөлүк өнөктөштүн жүрүм-турумундагы кандай белгилерди эскертип, өмүрдү жана ден-соолукту сактоо үчүн мамилени токтотууга белги болушу керек?
- Өнөктөш депрессияга кабылган, өзүн-өзү өлтүргөн. Кеп дээрлик баардыгы дуушар болгон блюз жөнүндө эмес. Депрессия - бул квалификациялуу медициналык диагнозду талап кылган жана туруктуу дарылоону жана алдын алууну талап кылган психикалык оору. Оорулуу адам менен жанаша жашоого чыдамдуулук, сүйүү, күч жана акыл жетиштүү болобу?
- Үй-бүлөлүк чыр-чатак учурунда өнөктөш өз жанын кыюу ниетин билдирет. Кээде ал аялын, андан кийин өзүн өлтүрүү жөнүндө сөз кылат. Бул коркунучтарга олуттуу караш керек. Эгерде өнөктөш менен ажырашууга даярдык болбосо, анда кесипкөй психологго кайрылуу керек, анткени агрессордун жүрүм-турумундагы мындай мамиле анын гана эмес, жакындарынын өмүрүнө дагы коркунуч келтириши мүмкүн. Кумарлануу сезиминде өзүн-өзү өлтүргөн эркектер кээде үй-бүлө мүчөлөрүнүн, андан кийин өзүлөрүнүн өмүрүн алып кетишет, экинчиси дайыма эле боло бербейт.
- Эгерде зомбулук көрсөткөн өнөктөш курал-жаракка кызыгып, атүгүл ок атуучу куралды же согуштук курал-жаракты оңой эле колдоно алса, бул өлүмгө алып келген белги.
- Оозеки коркутууларды угуу керек: агрессор өзүнүн мүмкүн болгон иш-аракеттерин канчалык конкреттүү сүрөттөсө, ал ошончолук ырайымсыздыкты жана ачууланууну көрсөткөн сайын, аны менен болуу коркунучтуу.
- Өнөктөш кызганычтан "масштабдан чыгат", ал ар бир кадамды артынан ээрчийт, потенциалдуу жабырлануучунун жеке буюмдарына көзөмөл орнотууга аракет кылат. Ачууланган өнөктөш кызганычка байланыштуу жеке маселелерди караңгыча көтөрүп чыккан коркунучтуу тынчтан көрө албастыктын айынан ачык коркунучтуу.
- Агрессор досторду, ата-энелерди көрүүгө тыюу салса, эшикти бекитип, ачкычты жашырууга аракет кылса, эркиндикти башка жолдор менен чектесе, кырдаалды эскертүү керек. Өлүмгө алып келүүчү эскертүү - бул байкоо жүргүзүү, телефондорду тыңшоо, жеке электрондук почтаны бузуу жана бөлүп-бөлгөн убакыттын ар бир мүнөтүн отчет берип туруу.
- Эгерде агрессордун жашоосунда алкоголь же баңгизат бар болсо, анда коркунуч бир нече эсе жогорулайт. Кумар оюндарына жана кумар оюндарына болгон көз карандылыкты күчөтүү дагы эскертүү болушу керек. Трагедия эч ким күтпөгөн учурда болуп калышы мүмкүн - мисалы, "бир нерсени жоготкондон кийин", депрессияга кабылган адам, андан эч нерсе жоготпойт окшойт.
- Жабырлануучудан көзкарандылык, жалгыздык, изоляция жана изоляциянын күчөшү - мунун бардыгы башкалар үчүн кооптуулуктун жогорулагандыгын көрсөтөт. Агрессор муну азаптуу жабышуу, жинди сүйүү менен түшүндүрө алат - адам өзүн алдабашы керек. Көз карандылык канчалык күчтүү болсо - каржылык, сексуалдык, физикалык - агрессивдүү адам менен биримдик ошончолук коркунучтуу.
- Скандалдардын көбөйүшү, ачуулануунун ортосундагы убакыт аралыгынын кыскартылышы, ырайымсыздыктын көрүнүштөрү, түртүп-урууга болгон аракеттердин көбөйүшү - мунун бардыгы өлүмгө алып келген тобокелдиктен кабар берет. Зордук-зомбулук көрсөткөн сексуалдык аракеттер, физикалык жана оозеки оройлук, муунтуп өлтүрүүгө, куралдарды бурмалоого олуттуу көңүл буруу аракеттери олуттуу коркушу керек. Агрессивдүү мүнөздөр ырайымдуулукту ачуулануу менен оңой өзгөртө тургандыгын жана маанайдын өзгөрүшү өлүмгө алып келерин унутпаш керек.
Эгерде зордук-зомбулуктун мүмкүн болгон курмандыгы агрессор менен мамилени токтотууну чечкен болсо, анда эч кандай учурда өз ниетиңизди билдирбеңиз. Мындай учурларда тобокелдик кескин жогорулайт, анткени ажырашуу жаңылыктары агрессордо чыныгы кутурма оорусун жаратышы мүмкүн. Агрессор мындай кырдаалда өзүн башкара албай калышы мүмкүн жана мындай адам менен ажырашуу аракети жабырлануучуга денеге оор залал келтирүү менен гана эмес, адам өлтүрүү менен да аякташы мүмкүн. Ошондуктан, бөлөк-бөлөк болуп, салкын жана прагматикалык чечим кабыл алуу керек. Ишенимдүү досторуңуздан же туугандарыңыздан колдоо алуу керек. Үй-бүлө мүчөлөрү коопсуз жерде коопсуз жайга көчүп кетиңиз. Андан кийин гана ажырашууга, мүлктү бөлүштүрүүгө байланыштуу процедураларды баштаңыз.
Эгер чечим кабыл алынган болсо, анда сиз аяганга алдырбаңыз, белектерге жана агрессорго ага дагы бир, акыркы, каталарын оңдоого мүмкүнчүлүк берүүгө ынандырууга макул болуп, бардыгын нөлдөн баштаңыз. Зордук-зомбулук - бул психикалык оорунун көрүнүшү. Эгерде ал үй-бүлөдө башталса, анда ал начарлай берет. Өзүңүздү тескерисинче ынандырып, өзүн-өзү алдоо сезимине алдырбашыңыз керек.
